静下心来思考你就能找到答案～
是什么契机让自己参加了这个活动？ 参加这个活动是因为本来就在幸福幸福进化俱乐部微信群，偶然看见发了这个活动后大家的积极性，让我很好奇，之前大家都很少说话的，打开这个活动链接就感觉戳中痛点，当然就报名了，哈哈～
活动开始之前自己的期待是什么样的？ 期待？当然是一步到位，把这些坏习惯彻底消灭，因为习惯中断真的好痛苦啊！
五天的训练过程中自己的心态有什么变化？ 心态当然是越来越兴奋了，终于有解决方法了，以前脑子里面装满了太多东西都没有去落实，真的是心累啊，内在耗能太多，总是在纠结与挣扎中徘回，就差写出来这个习惯了，这次终于能写出来了，以前就是听得干货太多了，总是不想去总结，现在才知道输出的力量是多么的强大啊～
发布五张图片展示您最终的训练成果！ 1.写出来的东西就容易实现，看见完美的自己，做你所爱是一种习惯
2.less is more，要事优先是一种习惯
3.表里如一，明确概念是一种习惯
4.弹性比僵化更有价值，保持灵活是一种习惯
5.带着能量挑战未知，风险防范是一种习惯
说出去的东西就容易实现～
写出来就能做到～
看到这里就想着习惯养成后好牛
修改了好多次，还是觉得应该坚持写作
学会输出，总结知识
目标实现该多好～
五天中自己最大的收获是什么（建议不少于三条）？ 1.开始输出了，学会总结了 2.知道怎么让中断的习惯持续下去 3.目标更加清晰了
如果在训练营中您有所蜕变，那是一个什么样的故事？ 如果有所蜕变，那我将会将所有想法都实现，让你听完还想听
在本次训练营中，您展现的亮点有哪些？这样的亮点来自于自己的哪些特点？ 亮点还真没有，哭一会儿，因为大家都太厉害了！
如果您愿意将训练营推荐给自己最好的朋友，您会对他说什么？ 我会对她说：不要认为你参加了很多活动就懂得很多，那都是你的想象，真正的牛人是能做到而不是停留在脑海，加入海比特你会把你所想的都实现！
如果让您为下一期训练营的伙伴说些经验，您想对他们说什么？ 经验就是：保持空杯心态来学习，尽量抽出1个小时不被干扰的时间来用心倾听，然后立马完成作业，不要拖拉，不要纠结写的好不好，先完成再追求完美～最近下班时间太晚，干扰源太多，根本没有独立思考的空间，导致作业推集在一起，更加难完成，其实每天抽出一小时就可以完成了，效率更高
您有什么对训练营说的，导师和运营的伙伴等待您的真心话！ 感谢永澄老师的付出，每天那么忙还要为我们讲一个多小时，而且是不收费的，要知道时间管理师都是视时间为金钱的啊，感谢运营小伙伴的利他主义精神，向你学习，有这么一群正能量的朋友一起努力，真好！
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