一、要有正确价值观
你有什么价值观，你就有什么样的行动。你相信及时行乐，那你就追求物质享受、感官的刺激、精神的麻痹；你相信自己能为这个社会创造价值，那你就会克制自己，把自己精力及时间偏重于奉献社会、为社会提供更多价值上。你对精神的追求，肯定超过对物质追求。
除了信奉对社会创作价值，另外还需从小培养劳动价值观，每个人应通过自己劳动获取财富及地位，而不是信奉不劳而获；每个人收获多少应与其付出劳动相匹配，多劳多得。财富不是凭空产生，你没有付出却有收获，那么一定有一个人正因为你的收获而遭受损失。
如果你没有正确的价值观，你就会被欲望带入深渊。从喜欢与他人攀比演变成贪图享受，从贪图享受演变成纣王般穷奢极欲，最后被欲望反噬。
二、管理自己欲望比提高自己能力更重要
欲望，从生存需要，到饱暖思淫欲。吃饱了肚子，想要听听小曲儿，总之人的欲望是无穷无尽的。有许多欲望，都是被社会文化衍生出来的怪现象。当这个现象被人们普遍认同之后，便成为能力、身价、社会地位的的体现。例如在金融及房产圈高层人士，养小三、搞出轨是成功人士标配。因此并不是所有你的欲望，都是真的你想要的，值得你去要的。
相反，人的精力是有限的，每个人一天只有24小时，能力提升也是很慢的，能力提升需要时间积累。
总之，相比提升能力，管理自己欲望更可行，更简单，更容易做到。
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