2019.03.22叶子自律成长营开营了。因此我遇上了另一种生活和一群优秀的小伙伴!今天晚上大家都在积极地做着自我介绍,天南地北各行各业~各自在自己的领域奋斗想要成为更好的自己ヾ ^_^遇到他们真好(✪✪)~
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关于早起
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今天是近段时间以来醒得最早的一次。打开窗阵阵风猛刮进来,吹得我整个人从懵懂状态直接进入清醒状态。想着今天是蒙氏培训的日子,也是自律成长营第一天。那要更加打起精神啊⊙﹏⊙
麻利地去为自己整了一个早餐,回到房间开始《微习惯》的阅读。
发现早起不拖沓的自己,是能做很多事情的。比如说:基础护肤10分,煮早餐40分,阅读《微习惯》2.5H,化淡妆去培训
关于阅读
今天正式开始《微习惯》阅读,1-3章。
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原来养成一个行为习惯需要践行66天,不是21天也不是30天。
关于学习
①英语 每日英语听力外刊挑战
②蒙氏教育培训【吸收性心智,敏感期】
③叶子自律成长营学习
目标拆分,smart原则
④加入录读星球
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关于运动
今天还是第一次认认真真地进行针对性训练运动。
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种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在
关于反思
今天虽然有点小起色了,但是还不是很满足。我知道我还可以做到更好!
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