早上看到我在简书写了10万字，莫名的开始在意起这个数字来，什么时候我会写到20万字了，什么时候我会出一本书了，这样想我突然觉得有点自我消耗了。
平常写东西都是随手一记，不管有没有人看的事，想写就去写，都是日常生活零碎的时间做一些记录，不算花时间和花精力，纯粹让心情流通一下，给想法找个出口。感觉不知不觉没费力气间就积累到了10万字，可当我开始把注意力往数字上一放，想到要写出更多字会有多少人看时我就把自己弄的反倒没那么自在了，有点消耗了。
于是我想到像我这样的人，要做好一件事，还得先看淡这件事，找到自己能量流通的点持续去做就是了，只有这样这件事才能真正载自己走的更远。不然，这件事没做多久，我先把自己的能量耗光了。也就感觉做一件事太吃力了。
其实我想到也有一些伙伴的困惑，说明明一开始很喜欢做的事，为什么做着做着就不喜欢了。真不知道自己喜欢什么。那是不是也有这种情况，开始很喜欢，做的时候会想急切的想有个结果，于是把注意力放在结果上，任何事要看到结果都要有个过程的积累，如果对这件事的期望大于自己当下拿到的结果，每期待一次结果就会让期望落空一次，而这样就会产生自我攻击和怀疑，于是做这件事再也不是享受而变成了自虐，自然就不会喜欢做这件事了。
所以我们要先练习心的力量，让内心强大，既可以做这件事，又不能把这件事看到太重要，要把更多的精力和能量放在做这件事本身的享受上，不享受的时候就停一停，不逼迫自己在身体抵触的情况下还要继续做这件事。若是自己天赋所在的事，停一停，身体能量恢复过来是你想做的跑不掉，你一定还想再去做。如此每一次只要做都是在享受中积累，时间长了，自然会有好的结果。
不要过度的担心和给自己压迫感，这样的状态一定会关闭自己创造的能量，放轻松。
于是我也想到在生活的其他方面也是如此：
婚姻中的自在感不是恐惧分离，而是努力经营感情，却又能看淡分离，能够给予爱又不被感情吞没。能彼此陪伴也能傲然独立。
想要赚钱，先要练习看淡金钱。船能载舟，亦能覆舟。看淡金钱才能钱为自己所用，不是自己被钱所用。如果每天盯着钱的数量，消耗太多就会人被钱所用。
想要成为作家，就要看淡写了多少字，要不然心力放在数字上，创造力就会下降。
我想，想要长久的做一件事，专注于这件事是必须的，但又不能太在意当下是否有结果，事情没做成，人已经憔悴了。
在当下去创造，但不要太在意当下的创造。做就是了。
那个不在意就是自己的第二层皮肤，有它护身，没有什么可以扰乱身心，没有比较，没有不够好，没有高期待，也没有高失落，这样就能让稳定的能量生生不息的流动。虽在创造，但毫无消耗。如此，创造力也最长久。
如果你也和我一样 ，可能会在太注意结果中消耗掉能量，那就先练习不在意，这是我们能把喜欢的事情长久做下去的发动力。
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