今天读完了《被讨厌的勇气》，看了看时长，仅用了三个多小时，可是好像历时很多天。
这本书证明了我的许多想法都是合理的：
—幸福是主观的感受，不需要任何外在的行为、金钱、地位等去印证。
—做不出所谓的长期规划，这本身也是合理的，因为活好当下就是最大的意义，走到终点时没有任何遗憾。
相反，太过注重最后那个结果，可能会失去很多看到精彩风景的机会，将来未必不后悔。
—不要从过去的经历中找安慰，直面当下，寻求解决方法，才是战胜心理创伤的捷径。过去的伤害就像泥淖一样，一旦陷入，无法自救。
—寻求人际和谐的方法，绝不是操纵、改变他人，而是学会接纳和认同，目的不是通过妥协避免争端，而是寻求内心宁静。
当然也从中学到很多，
例如将赏罚教育改为鼓励教育，将纵向关系改为横向关系，共同体感觉的建立等等。
希望有机会再读一遍，认真记录心得。
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本文标题：《被讨厌的勇气》读后记
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