2017-09-18

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08-16,11-09徐静 杭州#

20170918（21/30）（91/99）

#幸福实修#爱没有经典，没有地图，也没有一套原则。感受不到爱的流动，一切方法都是操控和绑架。当爱发生，所有的痛苦和伤害都会被自然疗愈。

【觉察日记 】从上海回来的火车上朋友的儿子被一碗泡面烫伤了腿。火车上冲了一路的凉水，然后赶到儿保处理。看着孩子那么痛苦，大人也折腾到半夜，真的蛮心痛。朋友老公在国外旅游，没法过来，我让老公过来接一下，老公也来了，快11点了我们才到家。老公又在评价，说这个妈妈孩子烫伤了还一副无所谓的样子，反正就对朋友责怪比较多。因为之前我把孩子的腿拍照给老公看过，老公恰好在朋友家,老公说他朋友说如果发生在他们家会给自己老婆几巴掌。听完老公对这个妈妈的指控，我忍不住和他争执了几句。当妈妈多不容易，孩子带得好觉得是很应该的，稍微不慎就成了千古罪人，不带孩子的老公就可以大骂指责？老公的观点一出来我就特别难受，联想到了自己，如果发生在我们家，老公去医院肯定就开始给我脸色，开始指责了。我知道自己大脑又在加工了，但是凭我对他的了解，他就是这样的。内心还不够强大，受他话语影响比较大，感受到他给我的压力。这么多年来，一直忍受老公大大小小事情的指责，虽然他本意是希望我更好，可是我却一次次失去自信，一次次感觉到压力，有种想逃的感觉。调整自己的心态，让自己强大，这是我必须做的功课。