【歆然答疑解惑】如何与三观不一致的老公相处？

学员：歆然老师，上次向你咨询了关于孩子的问题，我感觉自己状态调整的蛮好，可是我老公过来之后呢，不到一周，我就感觉自己整个人都不好了，特别希望他离开。我俩现在两地分居，分居的时间联系也不多，然后我也没有很强烈的愿望想他过来，他过来没几天我就希望他赶紧离开，我觉得他的到来严重扰乱我原本的生活。我俩很多观点观念不一致，尤其是在孩子方面，他比较顽固不化，跟我婆婆理念差不多，对孩子干预包办过多，带的孩子总是特别娇气能力又差，然后还一副不肯认同别人我行我素的态度，我现在好不容易找到机会把我婆婆送回家了，可是还要面对这样一个理念跟婆婆一样的老公，他拒绝进步拒绝学习，作为一个80后，不会网购不会关注信息，我给他交流科学育儿，总是一副不耐烦的样子，觉得孩子不傻不病长大就好了。总之就是觉得跟他在一起各种不舒服，尤其是有了孩子以后，我俩更是矛盾重重，我很不喜欢这种感觉，可是又觉得一种深深的无力感，就想着还是两地分居的好，歆然老师，我要如何摆脱这种状况？

【歆然答疑解惑】如何与三观不一致的老公相处？

歆然：看得出来，你是一个努力追求上进的女性，真的很棒哦。同时呢，让你懊恼的是，你的老公跟你恰恰相反，用你的话说就是一个拒绝进步拒绝学习的人。你为此真的很苦恼。

      从你的描述来看，你们看待问题的角度，应对生活的态度以及行为呢总是走向两极：你觉得做为父母应该好好学习，才能让孩子有更好成长，而他就觉得根本就没有必要参加那些学习，孩子不病无灾的长大就挺好，你觉得父母应该要对孩子有更多的放手，好让孩子成长属于孩子自己的能力，学会对自己的生命负起责任，而他却总是对孩子包办代替很多。我相信，如果给你更多的时间，你一定还可以举出你们观念观点不一致的很多的例子，我也相信，你一定认为那都是他的问题，你还可以找到很多的专家论证来支持你是对的，而有问题的是你的老公，是你的老公需要改变。

        证明自己是对的其实是很容易的，也常常都是我们所擅长的，难的是如何在关系中感觉到被爱，不是吗？同时，选择让距离来避免争执是很容易的，难的是如何让亲密的人之间更少的分歧更多的连接，同意吗？在关系中，爱与连接是最重要的，失去了爱与连接的关系，将无法避免的最终走向终结。那么，如何在关系中更少的分歧，更多的连接呢？

【歆然答疑解惑】如何与三观不一致的老公相处？

        在亲密关系心理学中间，有一个很重要工具，叫做两极化的关系，就是关于这个部分的。说我们在关系中间的两个人，经常处于两极，一方可能很正面，很积极，而另一方恰恰相反，可能会很消极很颓废，一方可能认为孩子要放养，一方可能认为要给孩子更多的规则，一方可能认为对于金钱积蓄很重要，有备无患，另一方则可能认为要享受金钱带来的高品质生活，让金钱流动起来，一方可能不停的要去攻城掠地，另一方则寻求安全和保障，一方可能很独立，习惯于否定自己的需要和感受，而另一方呢却表现得很依赖，习惯于表达自己的需要和感受。总之，两个人在很多方面都是相互对立着的观念和表现，克老师呢把他们分成四个象限，分别是正向独立，正向依赖，负向独立，负向依赖。正向独立的人会执着于必须正向积极，习惯于否定自己的不好的感受和情感上的需要；正向依赖的人是我们经常说的小甜心，习惯于讨好和奉承；负向独立的人是我们说的那些高高在上的批判者，吹毛求疵的迫害者角色；负向依赖的人总是看到事物不好的一面，常常过多的陷于负面的感受里。

【歆然答疑解惑】如何与三观不一致的老公相处？

      几乎80%的人想要做一个正向独立的人，几乎80%的人也欢迎正向独立的人。这就是为什么我们社会要传播正能量，我们走到哪里都 可以碰到这种正向先生和正向女士，她们热情，开朗，有办法，不停的进取，不停的扩张，并且努力想要影响他们身边的人也变得和他们一样的积极正面，看到谁不高兴了，他们会立即进行干预，他们会说你多想点开心的事情嘛，你要积极正面一点嘛，你笑嘛，象我一样，笑一笑就没事了呀。然后，生命却不是这样，没有对哪一个更喜欢和更排斥，生命要我们成长，趋向于更完整、更平衡，更在中心。因为，无论在哪个象限的人，都只是活在防卫和控制的层面，不是活在本质的层面，生命要我们活出我们真正是谁，要活出我们本质的无条件的爱与喜悦。活在不同的象限，不过是我们在不愿意面对我们的脆弱时采取的不同的防御模式而已，但我们自己常常看不到，只有当我们在关系中，看到对方和我们如此的不同，而那个不同又是如此地让我们难于接受的时候，我们才看到我们的生命需要成长的地方。对方身上所有的那些不能被我们接受的东西，其实正是我们自己身上被压抑的，被不允许的，不是我们身上没有，只是我们不敢呈现而已。如果我们不希望对方那么的负面，我们可以学习看到并接纳自己的负面，当我们在关系中不必为了证明我们是对的而执着于必须正面积极的时候，我们有勇气直面自己内在同样有着的负面和脆弱的时候，对方和我们的关系就变得近了，于是，对方也不必为了证明他是对的而那么坚持呈现负面了。在亲密关系当中的双方其实是互为镜子的，你想要镜子中的人改变，不是改变镜子，不是改变镜子中的那个像，是改变你自己。

【歆然答疑解惑】如何与三观不一致的老公相处？

        看看这个关于两极化的关系的图，刚刚我们说了，无论在哪个象限，都只要说明我们为了逃避进入脆弱而采取的种种的防卫伎俩而已，无论哪一极都是没有真正的爱的，我们要有更好的关系和更多的连接，我们必须来到中心，中心才是我们的本质所在，但是，来到中心必须穿过我们的脆弱，必须有勇气去面对我们的脆弱，通过伴侣看到我们所不能接受和面对的我们的脆弱，我们才可以来到中心。当我们看到我们的伴侣在哪个象限，我们其实就在他们的对立面，如果我们想要我们的伴侣不那么的在那个象限，不是去改变伴侣向那个中心点移动，而是我们要向中心点移动，移动的方法就是诚实而勇敢地面对脆弱去走过程。

        在你和你老公的关系当中，你如果能够先放下那些关于应该积极和必须上进的价值观和想法，看到当你看到他处在负向依赖的时候，其实你正处在正向独立，而正向独立的人最大的脆弱在于根本就不能接受自己是一个失败者，不能面对自己内在关于我不够好，我没有价值的部分，所以，才会马不停蹄的努力进取。你当然依然可以很积极很努力，但同时，你如果能够学着真实的去面对内在那个害怕不够好的恐惧，直面内在那个我没有价值的信念，也许，你的人生可以更加轻松、轻易，你和你老公的亲密关系也会有所改善。

【歆然答疑解惑】如何与三观不一致的老公相处？

邵歆然老师：

国家二级心理咨询师、心理咨询师高级督导

中国人民大学法律硕士、资深律师

湖南省歆然教育咨询有限公司创办人、首席导师

香港生命教练国际联盟教研部长，关系教练咨商师、导师，湖南分会会长

中华两岸领袖协会特聘心理专家

歆然老师有警察、法官、律师、纪检干部、营销、企业管理等多种从业经历，二十余年的职业生涯造就了她丰富的人生阅历和精彩的内心世界。走上心灵成长之路后，师从亲密关系教学创始人、国际生命大师克里斯多福·孟老师等研习生命智慧，并结合自己的丰富阅历将所学快速转化与应用，逐步形成了自己的教学特色与授课风格：洞察秋毫又满怀慈悲，直指核心又全然接纳，讲课生动又注重体验，其教学受到学员的一致喜爱与热烈欢迎，是一位不可多得的经验丰富并知行合一的优秀导师。