打卡累计总天数：460天
❤宣言:因为不懂才粗暴，因为学习而谦卑！
❤孩子第3个30天目标（必选）：
运动
❤家长第三个30天目标（推荐）：
每天坚持吃减肥餐
❤加油张贺！践行打卡10/30（3）
1.早睡早起 6：30-10：30
2.先吃青蛙：数学课
3.课外阅读：听60分钟
4.书写规范：数学作业
5.运动：开合跳
6.日记：无
7.闪光点
儿子：
1.）控制自己不吃甜点
2.）给爸爸留好吃的
3.）做自己的计划
4.）晚餐只吃混沌，多吃菜
妈妈：
1.）儿子陪儿子吃西餐，自己点了减肥餐
2.）陪儿子吃饭时和儿子一起做预习和复习的计划，并且引导儿子自己说出具体计划，怎么做
3.）引导儿子自己总结二课作业何时完成更轻松，儿子做了新的周作业表
爸爸：
1.）帮妈妈干家务
2.）引导儿子做的计划要落实到位
3.）换水管子
儿子反思：今天悄悄话，儿子给自己打5分，扣分原因是自己的作业没有在周六完成，周日有课，时间紧张.下一步，利用好周五的时间，六之前就把学校作业全部完成.
父母检视：今天中午陪儿子吃西餐，自己坚持吃减肥餐时，儿子也受到了影响，本来儿子想吃提拉米苏，但一想已经吃了这么多了，再吃甜点更长肉，还是和妈妈一起吃点菜吧.我们一边吃饭，一边聊天，聊儿子的现状和以后要改进的问题，已经引导儿子自己说出如何做.我们非常开心，晚上下课回来，儿子主动按自己说的做下周的计划，非常棒！反思，妈妈单位态度决定一切，好好说话，会讲话非常关键.下一步妈妈继续修炼自己，好方法都是学出来的！
感恩：感恩今天组会翁兄的鼎力相助，感恩一路以来6组家人的陪伴，感恩遇见77团这个温暖的大家庭！感恩有你们……
网友评论