育人教育集团幼教部 百日行动派
你即你所为
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幸福是什么?每个人的生命中都会有不可回避的痛苦,自己很多内在与外部的障碍影响我们获得幸福。
人们常常抵制建立习惯性行为的原因,往往是觉得它们会限制自身的主动性和创造性。特别是在需要与他人互动的事情上,比如安排固定的时间和伴侣约会,或是规律性的从事创造性艺术活动,比如绘画,这些似乎都让我们觉得受到了限制事实上如果我们不把一些活动变为习惯和规律无论是去健身房运动和家人相聚,或是阅读结果往往不是自然而为,而是让我们被动的生活,任凭自己的精力和时间被他人的需要所占用,在有规划有规律的生活中,我们可以妥善的安排时间,会更好的发掘我们的自主性和创造性,提供时间保障。
更重要的是,我们可以把自主性和创造性与这种习惯行为完美的结合起来。比如在设定的约会时间,我们随意的选择约会的地点。最具创意的人们向艺术家,商人或是家长都有他们自己的日常习惯,这使得他们更有自主性,能够更自由的发挥创意。
最近读书反思:
最近因为开学季繁杂的事务频繁,出现随手拿书便读,没有规划的读书让读书变得散乱,没有形成系统,就没有势能积累。
需要重新规划读书的书目
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