美文网首页
戒掉一个坏习惯的第一天!

戒掉一个坏习惯的第一天!

作者: 鸢小羊 | 来源:发表于2017-02-06 22:52 被阅读0次

相关文章

  • 养成习惯行动开始

    习惯养成第一天,放下手机。 戒掉坏习惯最重要的一点,就是立即行动。今天是阅读《如何戒掉坏习惯》的最后一天,写完读后...

  • 控制,戒除

    养成一个好习惯需要时间,戒掉坏习惯也是。希望给自己一些时间控制,逐步戒掉坏习惯。

  • #启发日记#17:你想戒掉的坏习惯是什么?2021-04-07

    如何戒掉坏习惯。 Wha:什么是坏习惯?在古川武士《如何戒掉坏习惯》这本书中是这样定义坏习惯:禁不住眼前的诱惑,去...

  • 手机控怎样戒掉坏习惯?

    阅读《如何戒掉坏习惯》的第四天,核心是学习戒掉坏习惯的具体方法。 在讲方法之前,作者提出戒掉坏习惯需要掌握三个原则...

  • 当坏习惯控制住你的世界,如何拿回人生主动权?

    最近我看了一本书,叫《如何戒掉坏习惯》 这本书让我知道了无法戒掉坏习惯的原因,学会了戒掉坏习惯的方法。 我身上坏习...

  • 😃

    要养成好习惯、戒掉坏习惯,关键是专注于想做的事,而不是要戒掉的坏习惯。

  • 戒掉你的坏习惯

    大多数人的坏习惯和压力有关。减少压力有利于控制坏习惯。戒掉坏习惯,不是当断则断,而是需要一个过程,要一点点戒掉坏习...

  • 时间管理9:如何戒掉坏习惯?

    管控期间,养成坏习惯,制造障碍,彻底戒掉坏习惯。

  • Day22 三大源泉

    今天读了《戒掉你的坏习惯》这本书,我想戒掉的坏习惯是有时吃太多,暴饮暴食。书中提到,找到最核心的理由是实践坏习惯终...

  • 《如何戒掉坏习惯》

    《如何戒掉坏习惯》——古川武 一、为什么坏习惯很难戒掉? 一是习惯引力法则,人大脑本能上抗拒变化。 二是坏习惯常常...

网友评论

      本文标题:戒掉一个坏习惯的第一天!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vjauittx.html