我是宇宙公民米粒，这是我进入高效阅读营的第6天。
今日读《高效能人士的7个习惯》，这是我第一次读纸质书，在樊登读书上已听过3遍。
问问自己：我们是个做事高效的人吗？有没有觉得整天忙不完的事？有没有被家人抱怨是个工作狂？
阅读前，回忆高效阅读九步心法
1.Prepare准备外部工作（外部阅读环境，阅读工具) 1分钟
2.Meditate准备内在工作：内在情绪和状态- 开始冥想，获得平静，放松觉察和高度集中的状态 1分钟
3.Activate Sub-consciousness调动潜意识，我是最棒的。微笑给自己大脑暗示接下来的学习很轻松 30秒
4.Preview预习：设定时间和设定高效目标 2分钟
5.Question and key words写下具体的问题和关键词 5分钟
6.Flow Reading 高效阅读法：调用多种阅读技巧开始为新流状态做准备，整个大脑和身心都沉浸其中，而不是唇读文字，激发全脑阅读。
7.Mind mapping思维导图关键词笔记法 10分钟
8.Write and share输出有价值的文章（写）10分钟
9.Talk and teach教出新知识和灵感 （说）3分钟（学会分享及输出重点内容）
我以为今天定的一小时能完成，但闹钟响起时，还剩两个章节没有读完，看完了202页。
不跟别人比，只跟昨天的自己比，比昨天有进步，后来花了20分钟全部看完，又花了20分钟做思维导图。
现在对手绘越来越有感觉了，慢慢喜欢上手绘，今天被校长夸画的很可爱，谢谢我家娃的画笔和绘画本。
关于《高效能人士的7个习惯》，你有几个习惯呢？在我们的工作和生活中，你是否都有这样的习惯？
个人领域成功的3个习惯
7个习惯里的前三个分别是：积极主动、以终为始、要事第一。有这样的三个习惯，你就能取得个人领域的成功。
积极主动要求我们主动转换思维，充分调动潜意识的能量，让潜意识为我所用，打破旧有的思维定势，打破认知盲区。
以终为始要求我们做任何事情都要从结果出发，心中有目标，将目标拆解成一件一件能促达的事情，为达成目标而不断奋斗。
不论何时，都要想想我们做这件事的时候是不是在理想的目标奋斗，是不是有助于达成你想成为的那个自己。
要事第一要求我们在每天的繁忙的工作中，首先处理重要不紧急的事情，去做那些能带来80%价值的事情。
学会将手里的事情做分类，分清主次、轻重缓急，不要整天处于忙乱的状态，工作永远做不完，学会舍弃不重要不紧急的事情。
社会领域成功的3个习惯
获得个人领域的成功，还需要获得社会领域的成功，毕竟人都是社会的动物，需要在社会领域贡献自己的价值。
要想取得社会领域的成功，必须养成这三个习惯：双赢思维、知彼解己、统合综效。
个人领域的成功让我们有了独立型人格，而走向社会领域的成功必须要成为互赖型人格，这就需要双赢思维。
我们见过很多学霸在学校是佼佼者，一旦走入社会却业绩平平，这是为什么？
因为他能取得个人领域的成功有独立型人格，但没有双赢思维，不懂依赖别人，没有互赖型人格，则无法在社会领域获得成功。
双赢思维要求利己也利他，合作共赢的局面是谁都想看到的，所以不论在生活中还是工作中，我们跟别人的相处模式都是双赢思维，这样的人际关系才能更长久。
知彼解己要求我们注意移情式倾听，通过认真倾听，真正了解对方的心理需求，通过了解需求不断达成双方的目标。
统合综效要求我们在团队存在不同观点及声音时，我们有能力寻找到第三种最优路径，尽量让所有人满意并参与其中。
只有这样，才能发挥一个团队最强有力的作用，团队也才能产生最大的价值，做出超出预期的贡献。
最后一个习惯：不断更新前6个习惯
《高效能人士的7个习惯》中的最后一个习惯：不断更新。
不断更新的是什么呢？是促进个人领域成功的3个习惯，和促进社会领域成功的3个习惯。
不断更新要求持续不断的更新个人的知识面，包括身体层面、精神层面、智力层面及社会\情感层面。
通过不断的自我更新，从而能影响改变他人，促进他人的进步，不断加深双方的交流与合作。
在个人领域和社会领域的不断更新，促使自己不断呈螺旋式上升的阶段。
社会不断向前，个人唯有不断努力，适应时代的脚步，由内而外打造自己，才能获得长足的进步与发展，你说是吗？
《高效能人士的7个习惯》
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