爱作的女孩，内心只是受伤的孩子……
一、哭诉
昨天闺蜜又给我打电话哭诉和男朋友吵架了，哭的很厉害很伤心，可是我很平静并不是因为我不关心她，而是我也不知道这次第几次她找我哭诉她和这个男朋友闹分手。
哭诉的无非还是那些的事:他又和他前女友联系了；他又和哪个女生搞暧昧了；他又没有主动给我打电话；他好像不在乎我的存在，他没时间陪我……等等。
每次差不多都是因为这些那些琐事，她就会分分钟要和男朋友分手，不是骂他一顿就是迅速微信拉黑。然后的大家就都知道了自己哭鼻子，找我哭诉。
你爱的那个伴侣是“分手大师”吗？
二、那还爱吗？
每次新奇百怪和男朋友分手的各种不相同理由，最根本还是因为她害怕男朋友不爱她，因为在她的内心深处是不相信自己是值得被爱的。
话说过来如果她真的觉得男朋友不爱她，大概也就不会反反复复复合了，直接分手就好了。
事实上女孩知道男朋友是爱她的，同时她也非常爱她男朋友，不然反反复复的痛苦他们早就分道扬镳了，正是就是他们真的很相爱，即使女孩这么折腾他们最终还是没有分开。
有朋友看到这就会问
如果这么相爱还不能幸福，人间还会有幸福吗？
心理学里有句话:“会爱才是爱，不会爱是伤害。”
伤你最深的一定是你最爱的。
你爱的那个伴侣是“分手大师”吗？
三、可是为什么会这样呢？
这个女孩大概就是我们口中经常说的特别作的女孩，其实她也很痛苦。
她之所以会有各种各样的闹腾，最根本的动力是她不相信自己是值得被爱的，在内心深处她特别特别害怕被抛弃。
这可能和她早期的经历有关比如:亲子中断，寄养，抱养，丢弃，家暴，父母关系不和谐等等原因。
你爱的那个伴侣是“分手大师”吗？
孩童时期和父母长时间分离也就是我们常说的亲子中断，这是被抛弃感和不安全感最主要的原因。
我这个闺蜜就是属于内心特别没有安全感，没有价值的一类女孩，感觉得自己不值得的被爱不可能被爱。
正是害怕自己再次体验到被抛弃的感觉，所以总是提出分手。
因为她有一个信念:既然我还得被抛弃，既然还得分离，不如不靠近任何人，这样再也不用体验到被抛弃的痛苦，这样再也不用无助。
或者:既然要分开，我不如我先抛弃你，我先离开你，这样我就不用时时刻刻担心害怕再次被抛弃。
其实那些看起来特别高冷或者特别作的女生，她心里可能真的很苦很怕很无助。也许并不是表面上看到的冷或者作，只是她没有足够的安全。
如果你真的爱上一个这样的女孩，也请你更耐心一些，用你的爱多给她一些温暖，因为这样的女孩一旦爱上一个人就会陷的很深。
你爱的那个伴侣是“分手大师”吗？
四、如果你真的是一个很没有安全感的女人，该怎么办呢？
1.进入一段安全，稳定，长期的亲密关系
其实亲密关系是可以疗愈早期伤痛的。
比如你很怕被抛弃很没有安全感，你进入一段包容，安全，稳定的关系会改变你的原有信念:
原来爱并不一定都有面临分离，原来爱是可以亲密，原来我可以不带盔甲也是安全的。
在爱的互动中体验到自己是真真切切的被爱的，你就会改变自己不值得被爱的信念。
也许这个过程会反复，但是你一定比以前更有力量，更绽放，更敢爱了。
可是如果你进入一段没有未来的亲密关系，可能会加大你原有的不安全感，你会闹腾的更厉害。
因为如果你调整不好，你就会感觉时时刻刻都是不安全的，因为你不知道分离是在哪一刻，也许这样的关系非但不利于你的成长还会加重你的不安全感。
可是如果你真的足够有力量，可以适应这种不稳定，可以面对这种不稳定，那你会更早的从不安全了走出来，两个人也可以有一段幸福。
你爱的那个伴侣是“分手大师”吗？
2.学习和成长
成长自己，让自己从那个无助的孩子成长为一个温和有力量的成年人，自己给自己安全感这是根本。
你可以去参加一些心理学团体辅导的课程或者有一位长期稳定的心理咨询师，给到你一些具体的方法，拿到内心的力量。
也可以多看看书多学习一些课程，增加自己的力量，慢慢改变自己的信念，让自己的心智成熟起来。
其实每一个人都是独一无二的，我们每个人来到这个世界上本身就已经是一份珍宝。我们是值得最好的一切，值得被爱的。
如果你就是那个缺乏安全感的分手大师，那么我要偷偷告诉你:如果你成长了，未来你是一个会制造爱的幸福大师。
你爱的那个伴侣是“分手大师”吗？
作者:至朴心理胡珍珍
《珍珍话心理专栏》第08篇原创文。《珍珍话心理专栏》是关于胡珍珍心理学导师用心理学技法服务生活的原创专栏。
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