坐在教室里,微风吹拂,犯困,很想睡觉。脑袋突然一个想法,我一犯困,就想睡觉,这是一个生理反应,也是一个习惯了吧。夜里睡眠足够,中午午休,我为何还犯困,忍不住想睡觉。
犯困,无法集中注意力做事,长此以往,会浪费好多时间。我不想被困神俘虏,当俘虏是一件挺凄惨的事。
我在想,做其他事情的时候,我们或许出于本能,或许出于习惯,去处理一件事。好的习惯当然好,不好的习惯就要改正。就比如,我现在上厕所,就会玩手机,长久了,会引起便秘,因为不认真拉屎,分心,就拉不出来了。这既浪费时间,还伤害身体健康。
比如,不自觉的,在你无所事事的时候,想掏出手机搞事情。比如,饭桌上,搞事情。比如,跟人家面对面聊天的时候,搞事情。比如,走路的时候,搞事情。
认真反思自己的日常行为,好好端正自己,成为好青年。嗯,我要当个好青年~
网友评论