真实的自己
上午，跟一个朋友聊天。她是两个孩子的母亲，事业也蒸蒸日上，每天都在学习成长，可我发现她在一个点上却总是耿耿于怀。
这个点就是她的学历，初中没毕业。其实，我们都认为她这一点不但不是缺点，反而是励志故事中的闪光点。
1999年，初中没读完，16岁不到，她就只身一人去了深圳打工。当时的一个场景她记忆犹新，一天她正在车间里工作，突然组长跑过来跟她说检查童工的人来了，让她赶紧躲到厕所里去，于是，她就在厕所里躲了一个上午，这一年她每天的工资是10元，还要被扣除2元伙食费。
后来她回到老家，结婚生子，又来到武汉，夫妻两一起打拼，买房买车。2014年买完房之后手里只剩下500元，三个月之后新房里才摆上了电视机。
到了武汉她做过很多工作，最辛苦的是开餐馆，为了节约成本，很多事情都一个人做，做过餐饮的人都知道这个累的滋味。
最大的转折发生在三年前，那时候她关闭了餐馆，因为她找到了喜欢的工作——儿童教育。她到了一家幼儿园，从保育员做起，一个月工资只有1750元，之后不断学习，现在她已经是经验丰富的园长了，工资在一万以上。
这是华丽丽的人生啊，正是这么低的起点，才显得这条人生发展曲线的跳跃，我相信她以后会有更大的发展。
言归正传，这篇文章主要不是讲励志故事的，我要讨论的是：为什么她不能面对真实的自己？
她的焦虑除了学历，还有时隔多年拿起书本学习，始终觉得接受能力不如年轻人和学历高的人。
从认知行为疗法来讲，她的核心信念是：**我不行、没有人喜欢我、我做不到、我不配
今天我想从另外一个角度来讲，科学和逻辑的角度。
话题从另外一个人说起。
这个人是杨振宁，前段时间从卓克的讲述中我知道了他的伟大，他是最伟大的华人科学家，是仅次于牛顿、爱因斯坦的一批科学家。
我对杨振宁的印象，来自多年以前凤凰卫视《世纪大讲堂》中他的一次演讲。我还清楚记得他演讲的主题是“物理之美”。
物理，不是冷冰冰的公式和枯燥的实验么？怎么会跟美扯得上关系呢？
杨振宁说，物理中的公式和理论是美的，简洁、有力、对称、有效……这都是美。其中，对称这一点正是他获得诺贝尔奖的研究。同时，他也反复强调，从事科学研究的人，必须要有很高的人文素养，也就是很高的审美能力。
杨振宁说的这一点在霍金那里也得到呼应。
霍金认为，科学就是一个精密逻辑的推导模型，我们的一切知识只不过是一个主观思想模型。
霍金做了一个表述，他说分配模型好坏，或者说建立模型的标准有4个：
- 第一，它是优雅的；
- 第二，不可任意调整，即精确的；
- 第三，可以通过预测加以检验；
- 第四，可以证伪，也就是可以最终被证明是错的；
你看，霍金将优雅作为思维模型的第一标准，这其中揭示了一个惊人的真相：
“真就是美”
科学是求真，科学就是推导出来的一个个思维模型，这些模型是美的，是优雅的。
也就是说，我们可以这样认为，一个好的思维模型和理论，如果不是美的，那么也不是真的。
好，下面回到正题，回到我们个人身上。
我们害怕面对真实的自我，因为我们觉得这部分自我是丑陋的，是见不得人的，别人是不喜欢的。
可实际情况呢？真实的自己最美，那个真实的你就是最美的你，因为那是真的，假的美丽只是虚幻。
卡尔·罗杰斯说：
我们只有彻底的接受自己的真实存在，我们才能够有所变化，才能够超越自己的现有存在样式。那时，变化在不经意之间就会发生。
是的，彻底接受自己真实的存在，成为真实的自己，这是至真、至美、至善。
本文仓促，我就不展开更多逻辑和案例了。
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