幸福练习28天告一段落,每天让自己寻找生活中点滴细小的事情,让自己明白没有什么是理所当然的帮忙和付出,我的付出我看得到,老公看的到,公婆的付出我也要看得到,我值得老公如此待我,老公所做所为也值得我如此待他,感谢如此努力的自己,我若安好,便是晴天,接下来要练习一念之转,记录自己的情绪,继续学习修行,提升自己,加油!
幸福练习28天告一段落,每天让自己寻找生活中点滴细小的事情,让自己明白没有什么是理所当然的帮忙和付出,我的付出我看得到,老公看的到,公婆的付出我也要看得到,我值得老公如此待我,老公所做所为也值得我如此待他,感谢如此努力的自己,我若安好,便是晴天,接下来要练习一念之转,记录自己的情绪,继续学习修行,提升自己,加油!
本文标题:写在幸福练习之后,自我觉察练习之前
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