爱，是化解负面情绪最好的良药。一个家长面对孩子的成绩和作业情况，焦虑不安，多次给孩子讲道理，都不能激发孩子学习的动力。其实，那些道理孩子都懂，他做不到自己想做的事情，心里也烦。父母的道理只会让他感到不被理解，只被要求。
前天晚上我闺女说作业做不完，特别烦数学老师把她的作业退回来，还有四道大题不会。我就给她揉揉肩膀说闺女辛苦了。揉揉肩揉揉太阳穴。然后她说“好了妈妈”。又去奋笔疾书。过了一个小时，她趴到床上哀嚎“不想写啊不想写。”我过去说：来，妈妈给你捶捶腿吧。一摸腿，她痒痒，格格笑起来。母女俩玩闹了一会儿，啥坏心情都没有了[偷笑]一会儿就爬起来把作业处理了[呲牙]进入青春期的孩子不用讲道理，爱她就够了[愉快]
昨天晚上十一点半写完作业去雪地里撒了个欢，差不多十二点，给我道了晚安说早上会困，开心地去睡了。今早爸爸说叫她起床时已经收拾好了。允许她做想做的事情，通常她也能做好该做的事情。
只是很多时候父母和孩子会在对抗模式里两败俱伤[心碎][心碎][心碎]
孩子和大人一样，需要情绪被看到。只是大人最容易看到的是孩子行为，马上进入评价行为的频道，就让孩子烦不胜烦。
进入情绪频道，才能让对方感到被理解，化解负面情绪。
张健老师说“解决了情绪，行为自动自发。”是很有道理的[强][强][强]
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