读了很多书，懂得了很多道理，还是过不好这一生。
你是不是也有以上的困惑？
《非暴力沟通》这本书听了至少4遍了，每听一遍，都有相见恨晚的感觉。书里很多的案例都发生在我自己的身上。
今天儿子没有网课，他起床后，我打算他自己做早饭，我可以协助他。沟通的结果他什么都没有吃，直接去姨妈家了。
下面的对话也是发生在今天上午。
“贝贝，今天要把头发剪了”
“不剪”
“你的头发乱七八糟，已经很长了”
“就是不剪”
每次让儿子剪头发，都是斗智斗勇的一场游戏，最后的结果一般都在我拿出母亲的身份，他不得已去了理发店。
不得不说，和儿子的沟通挺失败的，知道非暴力沟通的技巧，但运用不起来，或者说运用的不恰当。
《论语》里说：知之为知之，不知为不知，是知也。
我现在所处的沟通阶段还处在不知，控制自己的情绪，不要大吼大叫，说出困惑自己的事实，感受对方的情绪，尝试说出自己的感受和希望对方具体应该如何做。
通过这样的刻意练习，希望把非暴力沟通融入生活，养成这样的沟通习惯。和谐说不定就出现了。
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本文标题：《非暴力沟通》
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