改变状态  解决问题

各位老师，同学们：

      大家早上好。今天我讲话的题目是改变状态，解决问题

      转眼，本学期也就一个月左右结束。一周前，有个初一学生说，我多想不用期末考试啊，又不像期中考试，要考不好，暑假可咋过？有没有办法啊？

      初二的一个学生说，地生中考，你不会来晚点，不到一个月就要考，还要准备期末考试，怎么好？

      初三一个学生说，疫情在家期间根本没怎么认真，想着还早，现在突然马上要中考，怎么办？

      在老师告诉大家解决办法前，先插一个大家可能都不知道的生活中的现象：

      找一瓶蒸馏水或纯净水（注意，不是矿泉水，含有矿物质的都不行）；然后放在冰箱极冻层（零下40°）冰冻一晚上，第二天醒来，你会发现，拿出来的还是水，没有结成冰块。

        但是当你使劲摇晃几下，它就会立刻结冰。

    为什么会出现这样的现象呢？

    因为水要结冰凝固，需要凝结核，放在冰柜里的由于是纯净水，即使是0°以下，也不能达到凝结核的条件，所以即使冰一晚上拿出来还是水；

      但是使劲摇晃几下后，就会使周围的空气流速增大，刚从冰柜拿出来的水遇到外界热气，会产生液化现象，使瓶外侧壁有小水珠；

        空气流速加大，使得加速了瓶外小水珠的蒸发，蒸发需要吸热，进一步降低水温。导致瓶子里的水有产生凝结核的温度，继续摇晃继续降温；

          所以就满足了水结成冰的两个条件：1水温下降。2产生凝结核。

        这个现象可不是实验室的物理学家、科学家发现的，而是一个美国的少年，在没有冰水喝时，拿热水到冰箱里冻，发现热水冰冻比冷水快，而得出的一个结论。

        说这个，不是想跟大家普及物理知识，而是通过这个现象，跟大家一起寻找解决我们最待解决问题的办法。

        回来刚开始不同年级三个孩子的问题，该怎么破？

        打破现有状态，其实就像瓶子里的冰水，摇晃使平静的状态改变，就能自然结成冰。 

        具体怎么做？

        拿出几张白纸，在上面分别写出你目前各科你都掌握的知识，想怎么写就怎么写，想到哪就写到哪，直到纸上把你会的都写完。

        再拿出考试范围要考的内容，找出你会的和需要会的之间的距离。

        对照这个距离，看看剩余的时间，把任务分配到这些时间内。分配的时候越细越具体越好，最好分配到每一天要掌握什么，每一节课需要掌握什么，每选做的题需要达到什么目标。

      以此类推到每一科，分配好任务。然后根据这个任务，朝着目标，稳扎稳打地一分️分往回拼！

        同学们，同样的道理，如果你现在最大的困扰是不想学，也听不懂，该怎么破这个困局？

      仍旧是改变状态，找到不那么讨厌或者还能听一点的那一科，把自己当成是学霸一样去使劲钻研，努力学。每一节课就只定一个小目标，完成一个小任务。慢慢的，你一定会发现其实你可以做的更好。

      再比如，你现在最大的困扰是静不下来。改变状态——找到让你静不下来的原因， 就针对它，拿掉它，或者找个能让你静下来的因素，扩大它，直到它让你彻底静下心来。

      孩子们，对于你们来说，人生路还很长很长，不妨转换一种更加积极主动的心态，来看待遇到的每一次考验和每一次挑战。

      直面它，解决它。

      而当你们解决了这一个又一个困难，站在更高点，再回头看这走过的一个一个关口时，你会发现：一切努力都值得，一切付出值得！加油孩子们，你们一定行！