马拉松赛事,最让人难忘的几个场面!
报名
从看到公众号的消息,到开始报名,一般有大概一个月左右的时间,这一段时间,纠结于左右,报还是不报。
对于我们这样的跑龄稍短的初级跑步者来说,能不能完赛能不能不受伤,是考虑最多的。
有一个重要的常识——抽签。你不知道这个规则是什么,怎么就能抽中,但是跑龄短,参加赛事少,那么抽不中的概率就是相当大。
赛前训练
要去跑正式的官方的马拉松了,科学合理的训练,是非常有必要的。提前一个月,开始做力量的训练,而且跑休充分结合。到临开赛前,不再拉长距离,休养一下,迎赛!所以说,马拉松和其他的很多事都一样,功夫在台下。
赛前准备
最主要的就是穿什么,带什么。
鞋是最重要的,首先定下来,然后看天气预报,保暖又不至于太热的情况下,可以凉快一个季节的穿搭。
女生,在开赛前,会做各种造型,看看最终哪一套,最终胜出!
说真的,比赛前最让人兴奋的就是这个环节,各种买买买,各种从头发尖到脚趾头的配备。
比赛当天,一般早上的时候温差大,还是挺凉的,但是一看穿的多与少就大概知道,人家这是要跑全马还是半马。一般全马选手背心短裤,让人看着都起鸡皮疙瘩。
赛场上的照片
对,你没看错,不是成绩单不是最后用时。当然配速时间都很重要,谁不想超越自我啊。
但是比起那些来,这些让自己可以分泌多巴胺的照片,那可真是多多益善啊!
从长枪短炮到无人机,到直播画面,每一个有机会出镜的环节,想想都很激动。
我们普通老百姓,能够和得过冠军的一个地方跑步,那真是简直了。
跑完后的感慨
这些话有点类似,吃饱了撑的。但是,你去参加马拉松,一下子在几万人的人堆里。不知道别人,反正我是有点傻眼有点懵。
见天,见地,见自己。
承认自己并接纳自己,活了几十年,终于活成了一个普通人。开心!
承认自己并接纳自己,有那么多缺点,那么自卑,但你很幸福,能跑能跳能笑能哭。开心!
承认自己并接纳自己,定一个小目标(不是一个亿啊),也许是几公里,也许半马全马,你能安全到达,并且在关门之前。开心!
承认自己并接纳自己,凡事努力不一定有结果,但不努力,你吃屎都吃不上热乎的。就像报名马拉松,能安全跑到终点,你就是王者!开心!
我一个慢热型的人,马拉松过去了几天了,才在自己的小天地里写出这点。也是中年人的碎碎念吧。
赛场上,多巴胺热烈分泌,不知道累,只有内心的心潮澎湃,一阵阵的热泪盈眶,被优秀的跑友们激励,被那些不知疲惫的热心市民感动,被那些最美的志愿者们感染,被每一个出现在赛道上的精彩场面而兴奋!
“对未来最大的慷慨,就是把一切都献给现在!”
此时此刻,当天赛道上“加油、加油、加油”的声音,仍旧在耳畔!
感谢你们,这些声音滋润着接下来的每一个平淡无奇的日子!
用昨天的昨天的点滴,来激励明天的明天!
加油!
![](https://img.haomeiwen.com/i13939802/263f1c2fcc92d1cb.jpg)
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