任务清单是我在工作中每天都要用到的工具，多年来喜欢把要做的事或已做过的工作记录下来，即是任务清单，也是工作日志。但并没有应用到生活中。
所以生活中总会出现各种各样的小问题，比如做事三分钟热度，坚持不了多久，三天打鱼两天晒网；经常丢三落四，总忘记该办的事情；有时惰性大发，找理由是自己放松自律，诸如此类。
近期我正式把清单工具应用到生活中，把学习强国，日更，吃药，吃营养品，健身，吃蔬菜水果，计划要做的事等等，都一一列在清单里，做完一项就勾选掉，剩余任务清晰可见，每天晚上一盘点，总是收获满满。
列清单的有这么几点：
一是大大提高生活中做事的计划性，也提高了效率。
二是任务可视化，不容易在每天的瞎忙中给忘掉。
三是任务消除后也会同步从大脑中消除，不用再去惦记这件事，相当于释放了大脑的内存。
自从用了清单，生活更加美好！
任务清单是我在工作中每天都要用到的工具，多年来喜欢把要做的事或已做过的工作记录下来，即是任务清单，也是工作日志。但...
今天是什么日子 起床：5:38 就寝：11:50 天气：晴 热 心情：可以 纪念日：过好每一天 任务清单 改进： ...
今天是什么日子 起床：6:15 就寝：11:00 天气：晴 心情：复杂 纪念日：过好每一天都是纪念日 任务清单 昨...
努力做好自己，过好每一天去。
积极加资源 积极完成任务 积极出定金 积极的过好每一天
流程： 1、准备一个任务清单，想到了随时往里面添加任务。 2、早晨从任务清单里面挑选出最重要的几项任务，按照优先级...
希望每个人可以按照自己喜欢的方式过好每一天，这才是真正的霸气！
改造任务清单 01 先轻重，把任务清单上的所有事情按照与职业价值观的关联性标出是否重要。 02 再缓急，把清单上的...
很多事情无论你怎样去预期都是徒增烦恼，还不如过好当下，过好每一天。
这几天紧张的学习中，收获很大！回京调整几天后，要进入常规！ 如果每天严格按照清单去执行任务的话...
本文标题：按照任务清单去过好每一天
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