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拖延症的另一个表现:提前

拖延症的另一个表现:提前

作者: 方小相 | 来源:发表于2022-08-14 20:25 被阅读0次

在目标上,要听从内心的感受,做自己的主人。

如果你觉得提前本身并不会感到痛苦,反而不提前会不舒服,只要不给别人带来困扰,那就继续提前。至于父母、老师等他人的意见看法,那是他们的,不是我的,何况这又不是原则性的问题,我为什么一定要在意和听从呢?

最后,我还想说的是,根据我自己的体验和心理咨询临床观察,我发现两个结论:一个是,很多“拖延症”患者早年前就有“提前症”。一个重要的原因是,年少的时候有父母、老师的督促和教导,而我们总想做“听话的好孩子”;随着年龄的增长,特别是成年以后,管的人少了,自主权多了,人的惰性就出现了,于是就走向另一个极端:拖延。

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