《grit》作者介绍:angela duckworth,曾经在麦肯锡工作,后来做了一名数学老师,在做老师期间发现那些智商高的学生他们的成就并不如预期的那样的高,于是带着这一问题她开始学习心理学,她的导师是著名的积极心理学之父马丁·赛利格曼。积极心理学研究的主要方向是人性中正面的力量是什么,所以这本书主要研究内容也是告诉我们成功的因素是什么?通过大量的研究和采访作者发现决定一个人成功与否最关键的因素是“毅力”(grit)。
在过去的很多年里,我们总是被一个叫智商的东西迷恋着,IQ测试风靡全球,近几年这种状况有点缓和,人们不再迷恋智商,因为智商高的人不一定能够成功。例如:小时候我的父亲常常跟我说,孩子,你要好好读书,等你上大学了就什么都有了。等到我上大学,大学扩招,大学毕业的工资甚至赶不上初中毕业生,于是各种读书无用论甚行,这是从一种极端走向另一种极端。
事实上这样的事情不仅仅发生在我们周围,同样也发生在大洋彼岸的美国的著名的西点军校。
在早期,西点军校录取标准主要依靠学生的SAT分数,也就是中国的高考,但是等到毕业的时候,发现这些高分学生的退学率比低分学生的退学率还要高,换句话说,高智商学生失败了。
为什么会发生这样的情况呢?
在这本书里我们不仅可以找到答案,同时还可以找到解决方案。
一、为什么智商不能预测一个是否成功。
弗朗西斯·高尔顿,是英国著名的科学家和冒险家,同时也是著名生物学家达尔文的表弟。1869年,他出版了名为《遗传的天才》一书,详细研究了来自300个家庭的近1000个知名人物的数据,得到的结果是这些名人成功的原因与智商无关,而是和他们的激情与努力两个方面有关。
达尔文在看过这本书后评价到:不考虑智商有问题的人,其它人的成就不同最大的原因是来自于他们的激情和努力程度。
美国著名演员威尔·史密斯常常被人形容是天才演员,但是让我们看看他是怎么评价他自己的:让我有今天成就的唯一原因是我总是不厌其烦的一遍又一遍的做那些枯燥的工作。
此外,还有另一个方面的原因,在成功的道路上不仅仅有成功,还会有很多失败。当成功出现的时候人们洋洋得意,但是当失败来临的时候,我们开始抱怨,开始否定自己,失去信心,最终放弃自己的目标。
二、什么能预测一个人的成功
智商不能预测一个人的成功,那么什么能预测一个人的成功呢?作者给出的答案是毅力(grit)
当西点学校意识到仅仅依靠SAT成绩不能预测学生是否成顺利毕业的时候,他们请来了心理学家也就是本收的作者Angela帮助他们解决这一问题。2004年的七月,1218名西点军校新生参加了毅力测试,毅力测试与智力测试是完全分开的,没有任何联系。最后发现,那些在毅力测试中得分高的学生不仅仅在学术方面得分高,而且在军事以及体能训练方面得分也很高。
在这之后Angela又将这一测试应用到销售、普通学校、以及一些比赛中,发现在毅力测试中得分高的学校通常会坚持到最后并且获得很好的成绩。
三、为什么人们喜欢用智力来预测一个人是否成功
那么人们为什么喜欢用智力来预测一个人是否可以成功呢?两点原因:第一,认知偏见;当一件事情失败的时候我们一般不喜欢责怪自己,而将主要原因归为外界原因,那么智商相对来说我们认为是天生的,而非我们努力才能得到的,所以当事情失败的时候我们会认为是智商不行,换而言之就是基因不好,与自己的努力成功无关。第二,信息差,当谈到那些优秀的人如何成功时,人们往往很难用三言两语解释清楚,于是我们倾向于把这种成功归为天分。
著名的哲学家尼采说:如果我们把天才当成一种神奇的力量,那么我们就不必对我们的缺憾负责。
四、有毅力的人有什么特点;
1、他们对所做的事情无比的热爱;
追随你的激情,这是乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上讲过的一句话,这句话被很多人当作人生的左右铭。今年上半年有一本书叫《优秀到不能忽视》讲到追随你的激情是不正确的。并举了很多例子说明这一点。但是,如果人们不是热爱他所做的事情,他是很难付出精力,专注于做这件事情的。
那么,在这本书里作者给出了一个关于激情更合理的解释,她认为激情是有两个方面的一个是爱上这件事,另一个是持续的爱。我认为在《优秀到不能忽视》这本书里作者过分的强调前半部分,而忽视后半部分,我们还是需要激情的,但是应该把精力放在持续的爱上。
2、能够忍受枯燥的工作,并且在枯燥的工作中刻意练习。
前面我们提到威尔·史密斯曾说过,他能成功原因大部分是因为他能忍受枯燥的工作。自1940年起,哈佛大学做了一项关于人们能否忍受枯燥工作的实验,经过长年追踪发现那些能够忍受枯燥工作的人他们的工资更高,职位更高,自我满意度更高,婚姻也更幸福。
但是成功不仅仅是光靠这点就足够的,更重要的是刻意练习,那本著名的《一万小时天才理论》就是告诉我们这个道理。
书中讲到很多名人在成名前是如何进行刻意练习的,正是这些刻意练习才让他们成功。
我们都知道贝克汉姆的任意球是非常厉害的,如果仔细翻看关于他练球的经历就会发现他从很小的时候就开始了刻意练习。
从少年时代起,他就用一个破旧的山地汽车轮胎挂在了球门的死角上,站在禁区外的贝克汉姆拔脚怒射,球从轮胎圈里穿过后直挂网窝。到了曼联队后,这种练习更是家常便饭。他透露,曼联队每天的训练结束后,自己都要进行这种“痛苦”的加练,不把球送进轮胎圈,自己就绝不结束训练。在练完“轮圈神功”后,贝克汉姆还要通过实战射门练习来检查一下“练功”效果,据曼联队的球员透露,贝克汉姆罚十个任意球,一般都能进七个。
所以,天才真的不是靠智力,而是靠毅力。
五、你想知道自己是否一个有毅力的人吗?
这本书也给出了一道毅力测试题,我上传到百度网盘,大家有兴趣有可以做一下。
http://pan.baidu.com/s/1mhWvlwc
我讲一下我做这道测试题的感受,在做这道题的时候应该结合我们的一个目标。因为毅力是一种资源,这种资源是有限的。拿我来说:对于运动这件事情我就很难有毅力坚持,所以当我想到运动这件事情的时候我的得分就非常的低,但是当我想到阅读这件事情的时候我的得分就会非常的高。但是如果在几年前根据阅读这件事情做这个测试题我的得分也不会高到哪里去,所以我们一定要结合自己的情况做这道题。
那么当你发现自己的毅力不是很强的时候,而你又很希望做这件事情的时候如何提升毅力呢?下一篇我将详细为大家讲解。
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