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一碗粥过寒冬

一碗粥过寒冬

作者: 鸡毛_b076 | 来源:发表于2019-01-09 18:55 被阅读12次

    皮蛋香菇瘦肉粥的做法

    1.备圆珍珠米,香菇,咸瘦肉,皮蛋。

    2.圆珍珠米洗泡好下锅并加适量清水。

    3.香菇洗泡好跟瘦咸肉下锅。

    4.上盖先大火煮开,再转小火煮至食材熟透。

    5.再将皮蛋切细碎跟冬菜一起下锅,拌至出味即可食用。

    6.一份皮蛋香菇瘦肉粥完成。

    养胃粥的做法

    1.成品图

    2.所需材料准备好

    3.用清水洗干净放入锅里

    4.再倒入洗干净的花生米,枸杞,红枣

    5.开火煮开后转小火熬

    6.盖锅盖

    7.十几分钟后把泡沫打掉

    8.熬一个小时粘稠即可

    9.出锅

    10.可以享用

    青菜瘦肉粥的做法

    量米,量杯刻度80,再加了一把小米,可以不加或者加其他的米,不建议太硬的,比如高粱米之类,影响这道粥的口感。洗好后装半锅水。大火烧开,转小火。偶尔搅拌下锅内,会结底。

    青菜放水里泡一会再洗,怕有农药,买的时候尽量挑当地人卖的,找有虫眼的买。

    开始剁肉,先切小块,然后开始剁,几分钟就好了。

    肉买嫩点的,不需要腌制,放生粉之类,如果追求很嫩的口感,就加点生粉抓均匀。

    锅里煮的有粘稠感了,肉可以下锅了,用筷子夹小块,放锅里搅一下。继续小火。

    青菜沥好水,切碎,尽量切碎点,但不用剁哦。

    青菜切好的时间,肉也差不多了。

    加青菜,用勺子把青菜都搅拌均匀,稍煮两分钟即可关火。

    盖盖利用余热焖一会,再加一点盐。不会把青菜焖黄的,反倒是会把有点结的底(不是糊的那种)给软化了。

    鱼片粥的做法

    做法

    1.

    准备食材:草鱼适量、大米适量、色拉油适量、食盐适量、姜适量、小葱适量、鸡蛋白适量、胡椒粉适量

    2.

    步骤1:鱼肉切双飞片(就是第一刀不切断,第二刀才切断)。

    3.

    步骤2:鱼片用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌20分钟。

    4.

    步骤3:大米淘洗干净,放进压力锅,煮成稠绵的白粥以后盛进砂锅,大火煮开。

    5.

    步骤4:倒进鱼片,关火,盖上砂锅盖子利用余温把鱼片烫熟。

    6.

    步骤5:放盐调味(腌鱼片时已经放过盐,这时放盐应适量)。洒上白胡椒粉、葱花即可。

    香菇鸡肉粥的做法步骤

    1

    电压力锅中加入适量洗净的大米和水,加入姜片和香葱煮粥。粥煮好后,挑出姜片和葱不要。

    2

    鸡腿洗净,剔骨,切成小丁。

    3

    加入姜片,料酒,胡椒粉和盐搅拌均匀,腌制10分钟左右。

    4

    鲜香菇洗净,切小块。

    5

    将鸡肉里的姜片挑出不要。

    6

    将煮好的粥倒入砂锅中,加入鸡肉丁和香菇块,边煮边搅拌。

    7

    鸡肉丁和香菇煮熟后,加入葱花和盐调味。

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