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古尼嘉儿是被公认最健康的减肥方式?

古尼嘉儿是被公认最健康的减肥方式?

作者: b9de6ea5053d | 来源:发表于2019-04-18 12:17 被阅读40次

    古尼嘉儿CEO一晴: yq13zazl

    物质不灭定律

          在化学反应中,质量既不能创造,脂肪从哪里来的,减脂后到哪里去了,有的人选择仪器减肥,这些仪器所针对的共同对象是身体里已经储存的脂肪,且不说从体外击碎或分解体内脂肪是不可能的,既是可能,根据能量守恒的原理,我们要问:如果仪器能减肥,那么被仪器击碎或分解的脂肪的能量到哪里去了呢?

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    基础代谢原理

          基础代谢是什么?你的所有器官运作也需要热量的,也就是说,你躺在床上一天啥都不干,身体也会消耗热量。基础代谢量也会因人而异,因年龄、性别、身体组成、荷尔蒙的状态而有所不同。上了年岁后,吃得少了,身体却越来越胖体力越来越差,动不动就疲倦,因为基础代谢率低了,摄入的能量消耗不掉,就变胖了。

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    热量平衡原理

          任何一种科学的减肥方式,都有一个核心原则就是要制造能量缺口,就是消耗的要比摄入的多。身体胖瘦结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。跷跷板的一端是入口,摄入热量,另一端是出口,身体消耗

    脾虛痰湿原理

          中医常说“胖人多痰湿”,这里“疫”是指由于人体津液运行不畅,发生异常而停积留滞下来的病理性产物。怎么判断一个人属于脾虛痰湿?如果一个人的体内痰湿堆积,人的眼险就会浮肿。脸上显得油乎乎的,舌苔看着不清爽。再往下看他的腰和腹,他就是典型的将军肚。

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    新陈代谢废物的排泄原理

          在人体的主要排泄途径有肺、肾脏和皮肤三种。肾脏和皮肤排泄相同的成分,水、无机盐和尿素;肺排泄二氧化碳和水。大肠里的物质不是代谢后的废物,是食物残渣,所以叫排遗。

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