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2022-08-28 WK34 周复盘

2022-08-28 WK34 周复盘

作者: 努力向上的大曹曹 | 来源:发表于2022-08-28 20:37 被阅读0次

能解决就去解决(能力)

不能解决就去承受(坚韧)


一开始的鸡血满满,到现在因为公司架构调整,有人陆续离职,所有的事情堆在一起,让自己心有余而力不足,作业都完成的都有点勉强。

真的没有时间吗?我也不知道,可能自责是因为自己没有做好时间管理,没有很好的把事情分清楚轻重缓急,事情堆在一起,客户的,生产的,因为人力不够,似乎度已经变得紧急

我有时候太想在一天所有的事情都完成,早起运动,高效工作,兼顾个人成长,社群,如果能够早点回家温柔陪娃就完美了,可是,每一样都要求做好的时候,发现自己没有一样是做的好的。
焦躁可能真的就是我最近的状态。
特别是刚刚娃在我提醒了3次之后,还是没有收拾好她的桌子,我就凶了她。不确定怎么温柔对她,

忘记是哪本书里面写过一句话:人不在于开始了多少件事,而在于完美地结束了多少件事。特别是对自己有帮助的事情。

慢下来!接纳现在的状态,狂风暴雨也已经过去~,接下里就重整旗鼓,继续上路。

继续来说说自己的收获吧。

读书方面:
在读《大女生》
听共读《高绩效教练》
读书是为成长赋能,让自己变好是解决一切问题关键

日语方面:
一直犹犹豫豫要不要继续报名考试,有时间复习吗?能够专心学习吗?能过吗?
8月25日 还是抢报名OK了而且还在家门口考试,那么就去尽最大努力!先去做吧!
无论过与不过,都是最后一次!

积微方面:
完成NO.35的筹备工作,8月闪亮星期天交棒给艳子9月总统筹
4次的闪亮星期天,让自己也收获满满,和小伙伴的链接,以及嘉宾的分享都让自己收获满满,用积微的经典名句:参与了不是得到,就是学到~
感恩在8月里面所有参与过的积微小伙伴~真的爱大家


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运动方面:
跑步18.3KM+Keep周53min
周日陪娃羽毛球
遛弯3km
(体重,这个礼拜就不报了,媛媛设置的不高于60KG,没有做到,有点惨不忍睹~
先接纳已经有点反弹的我,反思为什么报复性吃冰激凌,工作压力大有关系,但是吃的有点停不下来,那就有点过分了曹曹啊减下来不容易啊~ 刚刚处理掉哪些肥胖的衣服,难不成又要让给新衣服变成紧身衣??9月小目标58KG,加油~)

电影1部
《杨戬》(带娃)

链接:李玲/莎莎 进入反思力(李玲进来,莎莎再等等,没关系~好的东西值得时间来证明,我也希望在和朋友们不断的沟通交流中,能够将积微精神能带给更多的人,只要大家想努力向上,那么来这里肯定是最正确的决定。

同时给自己设立flag,每天三只青蛙+一个小创造加油,曹曹

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