第六章 探索童年
阅读收获：
1.看蛤蟆的童年生活照片，他极少是照片里的主角，这让蛤蟆先生感到一阵巨大的悲伤。
2.在这些记忆底下，一股愤怒正在累积强烈却无力，无力是因为他不确定他在对谁愤怒，或者对什么事情愤怒。
3.心理咨询师在协助来访者探索童年的时候常问的几个问题：
（1）你的童年里谁对你影响最大？
你的父亲是怎样的一个人？
你母亲是怎样的人？
你长大以后情况有没有变好一些？
（2）你上一次感到愤怒是什么时候？
小时候在你生气时都发生了什么事情？
父母若是严厉挑剔，这个孩子就必须学习如何应对他们，他会将自然行为调整为最能适合现状的行为。所以这个孩子最有可能做什么？
（3）倘若一个人被比自己强大许多倍还无法逃离的人欺凌和伤害。他可能会做出怎样的反应？
（如果这个人确实没有力量就必须学习顺从压迫者不然可能无法生活下去）
（4）成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系这样才能成为一个独立自主的人。
适应性儿童：就像画家调色板上的红黄蓝三原色一样，每一个自然型儿童都具备基本情感，但随后我们必须学习调整自然行为来适应特殊情形。我们会将三原色的色调调暗，使他们看上去柔如，何以利于生存，同时也借此保护我们个体的完整性。这就意味着我们得学会处理愤怒，包括父母的愤怒，还有我们自己的。
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