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爆发的愤怒

爆发的愤怒

作者: 御风而行_me | 来源:发表于2018-07-01 11:45 被阅读0次

    我感觉自己是一根终于绷到极限的弦。今天终于断了。

    永远只有我一个人缩在角落里舔自己的伤口。是的,我也告诉自己,要坚强,本来就应该只有你自己。

    我所感觉到的窒息,愤恨,在别人看来都是不能理解的,是我不懂事,那是家人啊,你怎么可以这样想?

    所以,我受伤了,还不应该受伤,不应该愤恨,不可以这样。那我应该怎样?

    我试图理智沟通:妈妈,你对我提的要求我确实做不到,我看到轩轩已经很大压力,已经在厌学了,我不愿意加重这个部分。你对他提的要求,我并没有反驳,可你是在要求我来按照你的要求管教他,我做不到。我也不愿意在他抗拒的情况下压迫他写作业,这只会让他更讨厌学习。

    我妈:那就不写作业了咧,啥都不做。

    我:我真的觉得可以。这个阶段。

    我妈:如果你不能管他的学习,我真的觉得你没有必要回来。

    我:你觉得我就是负责安排他写作业的工具?

    我妈:你连他的作业都管不了,还回来有啥用。

    我的痛苦之身被激发了。从小到大不被看到真实的自己,从不能发出自己的声音,要顺从家长的任何要求,因为“都是为你好”,我带着好孩子的面具生活了这么这么多年,压抑的委屈,愤怒,化作巨大的野兽喷涌而出,要保护被深深戳到的我的内心。

    我的不被爱的感受,深深地自卑,我从小到大因为外表的被嘲笑,行为的不被理解,不被认同的感觉,不被看到的情绪,被否认,被抛弃,不应该存在,不被需要…

    我用野兽般的愤怒踢飞了凳子和柜子,摔了手机和充电器,我想用愤怒保护自己,我不要被伤害,我用力的嘶吼,对最亲近的人们发泄着我的情绪,像狼一样去咬伤让我感觉疼痛的人,不管对方现在是什么状态,我想要通过这种方式保护自己。

    我还微信不停地给他发,我恨你,我恨你,我恨你,我讨厌你…我不要你再来伤害我…

    我感受到我身体不受控制的颤抖。我缩在房间里的小角落,抱住自己,不停地流泪。

    想起周老师说的,所有的行为只有两种目的,得到爱或者给予爱。

    我明白,我现在就是在通过最不合适的方式,期待得到爱和支持。

    我升起了自我评判。我还有很多很多的功课没有过关。而且我还在生活中创造着这样的事件。我觉得我的背景色还是灰暗的。

    我头脑中知道,有很多人爱着我,可这一刻,我一点都感受不到,我觉得没有人爱我。

    我在问自己,即使没有人爱我,我可以爱我自己么?我的心,更加疼痛起来。我可以,即使没有人爱我,我也可以爱自己。眼泪流的更凶了,因为同时有一个新的念头升起:只有你一个人爱你自己,好可怜。

    我的观察者在线。我能感觉到自己底层的平静。我创造的这些戏剧性主要在表层运作,也许,我是想通过创造这个事件去达到一些什么目的?我还没有看清楚。

    我感觉自己又一次在原生家庭的大功课上吃了败仗。而且也清晰的看到了这个部分对我目前生活的持续影响,我还没有突破。

    失败的次数多了,想去信任未知就更难了。我现在很灰暗,很低沉。

    我在谷底。

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