『日常感悟·灵真』什么是舒服,请感受小溪的潺潺;什么是快乐,请体验小河的流淌;什么是开心,请感受大江的奔涌……
水元素不但是生命的源泉,也直接连接着我们的情绪。所有的情绪状态都是水的形态。
从像冰一样冻结到像开水一样沸腾,从像死水一潭到像海浪翻滚……
户枢不蠹,流水不腐。最自然的情绪状态,就是流动的,就是被敞开允许的,体验所有的状态,经验生命的所有。
所以负面情绪也是生命的一个状态,学会释放它,允许它流经你;学会允许与承载,它不是你的敌人,是你生命的一部分。
情绪是水的形态『日常感悟·灵真』什么是舒服,请感受小溪的潺潺;什么是快乐,请体验小河的流淌;什么是开心,请感受大江的奔涌……
水元素不但是生命的源泉,也直接连接着我们的情绪。所有的情绪状态都是水的形态。
从像冰一样冻结到像开水一样沸腾,从像死水一潭到像海浪翻滚……
户枢不蠹,流水不腐。最自然的情绪状态,就是流动的,就是被敞开允许的,体验所有的状态,经验生命的所有。
所以负面情绪也是生命的一个状态,学会释放它,允许它流经你;学会允许与承载,它不是你的敌人,是你生命的一部分。
情绪是水的形态本文标题:情绪是水的形态
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