今天10公里超慢跑。
2022年12月4日跑步记录
天气好了去跑步，天气不好也要去跑步。
天气冷不是借口，正所谓冬练三九。
一年来，我们跑过春花的浪漫，跑过金秋的绚烂，跑过夏天的炽烈，也要跑过冬天的严寒，去领略着不同的风景。
南怀瑾先生曾说过，“能控制早晨的人，方可控制人生！”
去年的今天晨跑10.12公里。
2021年12月4日跑步记录
时隔一年，今天同样都是10.12公里跑。
但从数据来看，配速差距有些大。
今天10公里超慢跑。
2022年12月4日跑步记录
天气好了去跑步，天气不好也要去跑步。
天气冷不是借口，正所谓冬练三九。
一年来，我们跑过春花的浪漫，跑过金秋的绚烂，跑过夏天的炽烈，也要跑过冬天的严寒，去领略着不同的风景。
南怀瑾先生曾说过，“能控制早晨的人，方可控制人生！”
去年的今天晨跑10.12公里。
2021年12月4日跑步记录
时隔一年，今天同样都是10.12公里跑。
但从数据来看，配速差距有些大。
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本文标题：跑过春夏秋冬～
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