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孩子不好好吃饭,父母应该怎么办?

孩子不好好吃饭,父母应该怎么办?

作者: 三三33 | 来源:发表于2020-03-09 19:04 被阅读0次

    我意然又次因为发儿的吃饭问题而发怒。

    早上,女儿沉溺于玩游戏,已经做好了她最受吃的鱼,便无奈地将粥和鱼都端到了她的眼前。她不抬一眼,不知一声,继续玩游戏。时而用手抓几口鱼肉塞进嘴里,完全忽略了我和那碗粥的感受。

    我吃完饭后,进来看她,鱼肉己气光,粥丝毫未动。我试着劝她:“把粥喝了吧,妈妈再去给你捡点鱼肉。” 仍不知一声。

    第二盘鱼肉又被抓空了,粥依然纹丝未动,我上前问,“怎么还没吃?”,她不轻不重地说不想吃了。我的怒火跳过了大脑,直烧到心脏,我无知觉的开始各种粗暴行为。

    “不吃别吃了, 以后不给你做饭了,省得浪费粮食。”便试途开始收碗。女儿有些害怕了,带着哭腔说:“我吃,给我做饭。”我想停止下来,但脑袋里乱做一团,无力决策和思考,像被什么巨大的力量牵引着。

    我再次怒吼,说着一些狼心的话,发泄心中的委屈和不满。女儿害怕极了,哭着跑开了。我独自躺在床上,开始反思。我再再再次陷心入了一直逃避的失控恐。女儿不吃饭,让我产生了各种恐惧的不实的幻想,诸如长不大、身材矮小、被别人指责等等。忽儿,又一股强大的悲伤占领了我的身体,眼泪涮地涌出来,怒气涣散变成了委屈、痛苦、自责。

    头脑里出现了各种儿时经常遭受的指责和和批评。“你真是干什么什么不行!”“你太笨了” “你什么都做不好”“你不是一个好妈妈”负面的评价循环攻击消耗我,悲伤是如此熟悉和无助,这一切,似真非真。

    我试图让女儿听我的话,按我的方式吃饭,结果失败了。一个必然失败的事情。小小的失败和失控,触及了我潜意识相关的按钮,那些尘封的感觉和痛苦全都不自觉的出来了。

    一件小事, 就发展出了自我人格的攻击,开始质疑我作为妈妈的能力。稍微理性思考一下便能知道,这都是不合理不真实的,我们不能通过一件事而去否定一个人。孩子不吃饭,不能说明我不是一个好妈妈,只能说明我在孩子吃饭这件事上没有起到积极的作用。我确实在这件事存在一些错误的情节,我只需要看到并试着化解内心的病症,而不是下一个草率结论,把事情的错误,延伸到人格的错误。

    小的时候,只要一犯错,妈妈便会穷尽各种不堪的词汇斥责我、攻击我,它让我觉得犯错是一件天理不容的事情,人不能犯错误。我儿时也很挑食,妈妈偶尔会耐心帮我另做爱吃的,有时会咒骂我事多,我那时的生活到处都充满了不确定性和不安全感。

    我做妈妈了,无意识的从受害者变成了施虐者。仔细观察头脑里僵化的各种观念,全都是我从小到大有限的经验和父母及周围人的影响而成。这些信条封建又不合时宜,孩子必须要好好吃饭,挑食厌食都是坏毛病。我却从来没有想过,是不是她不喜欢吃,或者此刻她有更重要的事,不想现在吃。而作为父母,总是自以为是的要求她遵守规矩,听话吃饭。如若未能遂心意,便开始发怒攻击他人,攻击自己。

    我很感谢我的愤怒,让我看到内心的症结。让我有机会改善和化解过去形成的观念和信条。

    等我平复了心情,走进女儿,轻轻拥她入怀,轻声说“对不起,宝贝,妈妈不应该对你发脾气,是妈妈自己的问题,与你无关。你可以原谅妈妈吗?”

    “可以”

    “那你下次不想吃饭就不要吃,好不好?”

    “好”

    她露出了微笑,宛如我内心的起伏一样,现实也重会归安宁。

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