元认知

作者: 惊鸿Joy | 来源:发表于2018-05-15 20:11 被阅读1次

第三天:财富自由之路——李笑来——675

什么是元认知?

如何让自己活在未来?

元认知

第一次看到元认知这个概念时,我是完全一头雾水。李笑来老师对元认知定义为,认知到自己的认知,思考自己思考的过程。

这样子解释还是有点犯晕,那么换个说法,吾日三省吾身。在我看来,具备元认知能力其实就是具备自省的能力,懂得去反思。

这与《终身成长》一书中的固定型思维模式和成长型思维模式有异曲同工之妙。

成长型思维模式的人,通常具备元认知能力,会时常自省,比起关注对错与成败,会更关注成长,审视自己以求进步。而固定型思维模式的人往往缺乏元认知能力,关注对错成败,重点在于证明自己是对的,而不愿意审视自己在过程中的不足。

比如明明做错一件事时,没有元认知能力的人也就是固定型思维的人所想到的是相信自己是对的并极力寻找其他外界原因证明自己这样处理这件事是对的;而具备元认知能力的人也就是成长型思维的人会思考整个过程,为什么当时我会觉得我自己是对的,是什么理念让我觉得自己是对的,进而去发现自己背后的漏洞,努力去改进。

我们经常接触到的概念是活在当下,珍惜当下。而笑来老师却教我们要活在未来,其实老师指的是让我们的思维活在未来。

让我们的思维活在未来的意思是发现并坚持去做特立独行且正确的事,用元认知能力以未来思维的标准来衡量和反思现在走的每一步是否都在朝向目标。

比如,当我们坚信未来是人工智能时代,创造力是人的最重要优势,那么当下的我们所做的一切就是让自己具备独特的创造力。而这一切衡量的标准源于我们对自己预测的未来的确信,以未来思维为导向,用元认知能力作为督导,让我们驶向未来的梦想彼岸。

相关文章

  • 《为了不断升级操作系统,你最需要具备什么能力》读书笔记

    文章脉胳: 什么是元认知——>为什么元认知很重要——>如何获得元认知 一 元认知能力 所谓的元认知,指的就是“认知...

  • 重读元认知

    1、元认知能力是什么?元认知究竟是如何起作用的? 2、如何有效提高元认知能力? 一、元认知能力是什么? “元认知能...

  • 元认识读书笔记(四)元认知与元认知干预技术

    元认知与元认知干预技术 元认知的概念——认知过程的认知即元认知。 经典元认知概念的基本含义是使人们用来对自身的认知...

  • 所有人梦想拥有的能力

    元认知能力 什么是元认知能力? 元认知就是对自己思考过程的认知与理解 为什么要拥有元认知能力? 元认知能力决定着每...

  • 提高自控力,增加反思力

    第一节 元认知:成长慢,是因为你不会“飞” 唤醒人类的终极能力—元认知 什么是元认知 元认知,就是最高...

  • 《财富理由之路》-随笔-#元认知 #

    #元认知 1/什么是元认知 “元认知”,是指“认知的认知”。如果说上周的多维竞争讲的是是广度,那这周的元认知讲...

  • 元认知是什么

    提高元认知最主要的方法 了解元认知是什么? 缺乏元认知的人有什么表现 首先概率:元认知是自身认知的认知 例如,每当...

  • 心理治疗中的依恋学习记录

    P51-54:定义并举例说明什么是元认知、元认知知识、元认知监测,并思考它们与心智化的 关系。 *元认知:对思考的...

  • 元认知

    《财富自由之路》——元认知 元认知是什么? 元认知是对自己思考过程的认知与理解。 我的理解就是:元认知是一种将自身...

  • 《认知觉醒》第三章 元认知-人类的终极能力

    《认知觉醒》第三章 元认知-人类的终极能力 1、元认知也分为:被动元认知、主动元认知 感悟:即使再高级别的思维或者...

网友评论

    本文标题:元认知

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vpiydftx.html