今天是什么日子
起床：10：00
就寝：0：15
天气：晴朗有风
心情：平静喜乐
纪念日：2021年
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 外出找工作，成功试讲。
2. 亲手做饺子，打破断食。
3. 完成幸知课和五力打卡。
改进：
1. 重要的事情做足准备。
2. 做到每周一次的断食。
3. 参加的课程认真对待。
习惯养成：
1. 每天至少更新一条朋友圈。
2. 每周一次断食要努力做到。
3. 必须做到早睡早起多学习。
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 整理租房旧物，搞好卫生。
2. 早起瑜伽练习，准备零食。
3. 备好晚上凉菜，放松心情。
周目标·完成进度
1. 完成今日断食，以后每日一餐。
2. 每天更新一条与美相关朋友圈。
3. 必须做到每日读书至少半小时。
学习·信息·阅读
1. 每日完成幸知课程并打卡。
2. 每日必须读书至少半小时。
健康·饮食·锻炼
1. 保持断食节奏，低碳生酮饮食习惯。
2. 每日早晨或下午走路至少10000步。
人际·家人·朋友
每天给家人一个温暖的拥抱。
工作·思考
尽快找到工作，下周继续努力。
最美好的三件事
1. 贵妃沧海遗珠群抢到一顶钟形帽。
2. 和老公一起看电视吃饺子和蚕豆。
3. 完成晨间日记和参加的课程打卡。
思考·创意·未来
上班以后生活规律了，好好搞美业。
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