早上刚醒来的时候，头脑是接近于空灵的状态，这个时候写作是可以很轻松地把自己头脑当中的想法下载下来的，写出来这样才能更好地让自己的能量保持在一个稳定的状态，通过限时写作可以更加专注的写。
其实，对于个人成长来说，写什么并不重要，重要的是把当下心中所想的点点滴滴碎碎念都记录下来。
哪怕是再普通的一个人，也有值得被记录的时刻和想法，认可自己接纳自己，然后改变自己，成长自己。
这个世界上其实最难改变的是自己，但是当我们意识到一切外在的改变都是要从内在开始的时候，那么改变自己就变成了一件最容易的事情。
我们每个人都无法去改变任何人的，但是我们是可以通过努力去改变自己，从而影响别人的！
生命就是互相影响的过程，在这个过程中，我们做好自己就可以啦，加油吧！
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本文标题：限时写作
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