心理学说，付出爱，收获幸福。每个人都有一个储爱槽，自己的爱满了，才能溢出来，给别人。如果自己的储爱槽没满，是很难真正爱别人的，不能付出充沛的亲情、友情、爱情。
足够的爱哪里来？最初源自父母。但是父辈可能有自己的背景自己的局限。当父母给不了我们足够的爱，当我们的原始储爱槽不满时，怎么办？
有的人一味地外求，比如向朋友、爱人索取，但是对方往往自己都不满，自顾不暇，如何溢给你呢。还有一个办法：自我关爱，自己给自己的心装满爱。
爱，存在于关系里，关系是有生命力的。最重要的关系是和自己的关系，和爱人的关系，不断地滋养和浇灌，才能恒久相伴，温暖一生。
每天为自己注入一点爱。用打卡践行换取会长大的幸福。
D71. 今天又发现一种搭配方式：湖蓝色长开衫搭配同色长体恤，牛仔裤。宝宝自己选的白色体恤配浅蓝色休闲裤。今天的搭配，我觉得开心。
D72. 一位朋友在和长者交流。我也凑过去了，还打听八卦。那位朋友说，请回避，我连忙笑着走开了。后来她找到我，说不好意思。其实不好意思的是我。打扰别人对话，只问自己想要的，以前我都没注意到，自己的这个习惯很不好，严重的说，都是自私了。
被当面指出来，心里很害羞，额头都出汗了。后来，我像对待好朋友一样关怀自己：亲爱的，你没有恶意，以后再温文尔雅些，大家闺秀些，有礼貌的那个小爱，依然是你。做个可爱的人。你会的。
D73. 征文《子在川上曰，逝者如斯夫》，觉得逻辑和立意还有待提高。还是投了一下稿。居然散文、哲思、首页，都收录了。看来，还是要勇敢尝试，或许幸运就在拐角处。还有个收获，确实要多输入，才能多输出。尤其是普通人。学习学习再学习，才能告别平庸，走向卓越。
D74. 今天很喜欢"小宇宙爆发"这个词。士气低沉的时候，励志音乐真是很有帮助的。静观是好的，但是飞跃的、怒放的、fighting的、燃情的音乐，也是相当奏效的。人人需要鸡汤，不毒的鸡汤值得时不时补一补的。
D75. 在一个学习小组里，有一位伙伴特别出众。羡慕啊！自我关怀的告诉自己，掌握好自己的节奏就好。无独有偶，今天看到数篇推送，都是关于自己的节奏。跑自己的马拉松，不眼红别人的短跑冲刺。
D76. 成长是个循环往复的过程。不能为打卡而打卡，真正关爱自己，真正燃起生活热情才行。今天感到了一个词，旧自己和新自己之间的橡皮筋张力。每当快走到新自己时，旧习惯的粘力就把自己拽回去。怎么办？深挖找到那个核心矛盾。我还在深挖过程中，和童年也有一定关系。我似乎找到了一部分，还要继续深挖。我值得。我配得。先挖到这六个字。继续。
D77. 早起的一天。头发没扎小辫，散开梳成中长波波，珍珠耳钉，收腰棉线裙，紧身裤，西装领休闲外套，运动鞋，骑车，很长的路线。自我感觉还不错。早起是快乐的事。
D78. 最近，进行个人事项之余，又参加了一些付费在线课程学习。关于理财投资、财富自由之路、写作打卡、写作思维训练，觉得精力都不够用了，内心忙乱，外表懒洋洋，今天还有点偏头痛。深呼吸，静观。水落石出，再次像前段时间状态好的时候一样，找出了三件事。今天完成这三件就OK。心情平静多了，不头疼了。
D79. 学习，是快乐的。静心投入。一件完成或者一件告一段落，再切换到另一件事。同时进行，会黑屏会特别慢。切换之前，需要的就是静观。谢谢海蓝幸福家。
D80. 今天是个好日子9.26。路考一次性通过。虽然比计划晚了很久，还是开心，兴奋。今天的土豆鸡腿，得到朋友的好评。熟能生巧，不紧张。快乐幽默能传染。谢谢教练，谢谢考官。谢谢为我加油的亲朋。一块石头落了地。继续奋马扬鞭，从容前行。99个学时，寓意九九归一啊。
D81. 今天听到看到朋友们的进步的好消息，一方面恭喜，一方面振奋，还有一丝压力和一丝羡慕嫉妒。我觉察到这一点了。告诉自己：活在未来，活在自己的未来，和自己比。听到一句安慰：你的未来是和先生、孩子一体的。好吧，借君吉言。/p>
D82. 今天脑海里闪现一句"女儿当自强"。要真正的自信，有追求。心里要富足，要主动学习，提升自己，丰富自己的视角。地位，是自己挣出来的。
D83. 今天记录一件关爱爱人的小事。一直以来，异地时，双方比较独立，信任。今天我发了一条信息"在干啥？"屏幕很快亮起，"跑了一天，在听音乐，放松。"随后找我视频。由于我的微课马上开始了，3分钟就结束了视频。随后先生又发信息，我则用所学所想回复。然后先生发图标抱抱。我觉得我那句百年一遇冷不丁的"在干啥"，使爱人诉说叙述，缓解了他的近期压力。
D84. 今天和伙伴去商场，遇到一位朋友。今天说了很多话。不知不觉，像个"成功学旳大喇叭"，我是各种收获的各种分享，说得自己都耳鸣了。那位朋友说，真好，太好了，以后我要多见你。我的伙伴说，你说得很好。其实她本身就很优秀。总之，今天的感觉是：多说正能量。活在正能量中。同时，自身要切切实实的踏踏实实的做出努力，出成绩出成果。才能真正的有名有实，实至名归，而非其实难副。
D85. 一大早做了宫保鸡丁，炒豆角，肉汤焖米饭，排骨。迎接一对朋友远道而来。异国他乡的国庆别有滋味。温文尔雅的小两口，一中一德，我们德，英，汉，三语夹杂交流。那是一个热闹。我是一个常被叫去别人家玩的人。而今天，小窝有朋自远方来，洒扫门庭，换床单换沙发巾，清理房间死角。看着简单又温馨的小窝，看着和善的朋友，看着可爱的宝宝，我很开心。我也战胜了自己的好面子。坦然，平淡，快乐，就酱生活。
关爱自我100天（4）
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