在婚姻当中，我们总是在不断的成长着。
早晨。李先生。对我为公公做生日的视频方案，发表了看法，他觉得这种形式很不好，让他联想到了开追悼会的感觉。在我的角度看来，他用了比较冷淡和厌烦的语气。
我的第1个感受是觉得自己的好心被当成驴肝肺。用心的去思考的生日方案，被误解了。希望李先生可以看到这样的好心意。
与李先生这样子表达后。
进洗手间洗漱的时候，想到昨天晚上，也是感觉到李先生对自己是比较用冷淡和厌烦的语气在讲话。
便思考自己为什么会产生这样的感觉。在和同事的人际互动中，有的时候也会担心别人不喜欢自己。
我这个模式是怎么来的呢？
仿佛看见了自己的内在，有一个很惊恐的小孩在保护着自己，时刻用心的保护，外面有任何的风吹草动，便如惊弓之鸟。内在深处有一种不安的紧绷。
可能第1次出现这种感受是在童年的时候，觉得妈妈和爸爸不是那么的喜欢自己，或者是说自己是他们的负担。
形成了一种这样的保护和防御模式。特别在意别人和我说话时候的语气神态和表情，他们是不是喜欢我，是不是厌烦我？
似乎内心有一种假设我是不受欢迎的。然后边去寻找自己不被欢迎的证据。
哦，亲爱的，内在的惊恐的小孩，你好，我看见你了，与你同在。
祝福您今天可以平安喜乐。与你同在，我喜欢你。你对于我来说是最重要的。爱你。
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