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如何解决大学里的焦虑迷惘

如何解决大学里的焦虑迷惘

作者: 小益读书 | 来源:发表于2019-09-14 00:54 被阅读0次
迷惘

三年前,很好的朋友去了一个不错的大学,而我是二流大学。

他有着保研,出国,读博,留校任教……数不清的机会,而我似乎处于混吃等死的状态,读完大学就面临失业的尴尬。

来自于同龄人的压力,一点点的吞噬这我那薄弱的自信,我开始陷入了一次很长久的焦虑之中,我该怎么办?我能做什么?做什么能让我变得更好?我以后会做什么工作?能做什么工作?

迷惘中思考终究是没有结果的,我只能听一位学姐的话,实在是迷惘就读一百本书吧!

迷惘的人看书都是迷惘的,不知道看什么书,就什么书都看,来者不拒,好的不好的都收下。

在我读书的同时,我开始了写作,可是总是写得不好,一百本书后,对书籍已经有了割舍不下的感情,不过写作还是没怎么提高,我知道更多的时间是要持续输入,而不是输出,多看看书总是好的……

后来就一点点看书,一点点写作,慢慢考证,虽然我还是比不上周围的大佬,可是我发现我一点点超越了曾经的自己!

以前的我不自信,心态动不动就崩溃炸裂,但是现在很少再有这种情况,焦虑迷惘还是会出现,但我知道,我只需要好好休息一下,就可以平复下这些焦虑!

偶尔也会急于求成,偶尔也想要做“大事”,但是更多的是可以脚踏实地走每一步路,让自己和自己比赛,让自己变得比以前更好,更优秀!

我从来不是一个心态很好的人,估计基因里就带着忧郁和悲观,但是我觉得所有的焦虑迷惘都是因为自己曾经的不努力,可是过去不可追,只能让它成为过去!

幸好,我有明天,从现在开始努力,我觉得一切都来得及,至少可以让自己超越昨天的自己。

焦虑是自己给自己的压力,其实用最差的结果来说,自己也不会饿死!

消除焦虑的方法只有一个:努力!

努力不一定马上消除现在的焦虑,更多的是消除对未来的恐惧。因为在心底一直觉得努力地专注一件事情,总是可以得到意想不到的收获。

努力的时候,便没有时间焦虑,因为知道自己一定会变得更好!

我给自己定目标是简书写作50万字,很多人说,不可能。我没有理会,依旧按照自己的方式进行着。

虽然目前为止没有写出很好的文章,也不会用套路,全凭着一腔热血在写,可是我明白,我可以的!这件事只要我做到了会增加我的自信,而没有什么是比自信更重要的。

现在还是每年都给自己定目标,虽然很多都倒了,但我知道我努力了。虽然没有实现,但是不能否认我的努力,比如一年读100本书,虽然每年都没有看到100本,但是我可以看八九十本!

难道八九十本就不是书了吗?因为目标没有达到,就否认我看了这些书吗?很显然不是!

如果说阅读和写作能给我实际带来什么?我可以肯定告诉你,没有!我至今没有赚过稿费!

但我知道这些垃圾文字,一点一点堆积出我的自信,让我有勇气去迎接我的未来!垃圾如果分类,很多是可以回收利用,再次变得有价值。而我一直在为这些垃圾努力!

焦虑没用,迷惘也没用,但是努力肯定有用,不知道干什么的时候就去看看书,总会有收获!

别忘了,村上春树30岁突然开始写作,因为他之前看了很多书,沈从文小学学历,却写出了很多精彩的文章,因为他经历了太多,见的太多!

我们没有足够的经历,那就只能靠着阅读一点点引路,并不是要成为一代文豪,而是为了找寻一个真正的自己!

改变自己很难,想用行动改变自己更难!开始焦虑迷惘证明自己还有救,战胜这份焦虑迷惘,就可以一点点成为更好的自己。

过程是真的很痛苦,因为克服焦虑,要坚持自己,努力了还会害怕失败!一次次痛苦的循环,一点点转变,总会有底气去面对未来的世界!

现在,虽然还是和朋友差距很大,但是我不会让差距侵蚀我的自信,更多的是想着如何让自己变得更好一点。

来自同龄人的焦虑偶尔也会出现,但我不会盲目羡慕,只会很欣赏对方的过人之处,我明白一定有很多其他同龄人也在羡慕我。

焦虑,迷惘总会在时间流逝中一点点消失,和焦虑迷惘相比,更重要的是这段时间做了什么!

后来我才发现我朋友其实也焦虑迷惘,他身边的人都很厉害,在一个别人都很厉害的环境下,他只能默默努力,做着其他人都不喜欢做的事情。

可见,迷惘是一个普遍的状态,可以迷惘,可以焦虑,但是记得努力!

实在不知道该怎么努力,该做什么的时候,就去看100本书吧!

不过大多数人都是知道自己该做什么,只是一直懒……

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