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有的人从小害怕冲突。如果你有对冲突的恐惧，表现是不是这样:
你无法坚持对孩子说不。
一见到孩子遇到困难，你会迫不及待地去解救他们。
你无法忍受孩子兄弟姐妹间的矛盾，总是干涉其中。（就是孩子一打架，父母先急了，这是典型的对冲突的恐惧。）
每次拒绝了孩子，你都会感到愧疚，过后用有害的方式来过分补偿。
你无法为孩子订立严格的规矩。
在孩子面前你耳根子软，百般讨好，还成为他们的出气包。
你宠坏了孩子，给他们买了太多他们不需要的东西。
你放任孩子，让他们使唤你，到头来又对他们心怀怨恨。
你害怕孩子激烈的情绪。
当孩子感到难过时，你过分保护他们。
你对孩子的生活百般控制，目的是使他们与痛苦绝缘。
不直截了当地说“不”，反而唠唠叨叨、口若悬河地对孩子说教。
你与伴侣或朋友之间没有建立好清晰的界限。
因为不懂得拒绝别人，你为别人跑腿做事把自己累坏了。
你永远活在被否定或被认为“难相处”的恐惧之下。
实际上职场的关系也是一样的。有的人在职场当中总是被别人派很多的活儿，总是界限不清晰，像个老好人一样受到很多欺负，原因是我们对冲突的恐惧——不敢做关键对话，不敢彰显自己的价值。很多年前郭冬临有个小品，《有事您说话》，说的就是这种人，他们对于冲突有过度的恐惧。
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