小宝进入青春期以来，我突然发现她变了。原来那个活泼开朗，热情友善的小女孩变得多愁善感，对人不瞅不睬。我们之间的亲子关系一度陷入困境，沟通受阻。
我觉知自己现有的认知水平，对于亲子关系中产生的矛盾，是没有妥善解决的办法。
于是，2023年12月3日，我加入了《女性深度成长营》，开始了学习心理学的旅程。
在心理学课上，王老师借用心理学家的话说：父母的觉醒与改变是教育的真正开始，父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健康的人。
所以要想改善亲子关系，首先就是要自我成长，改变自己的内心。
许多时候，我们的教养方式潜移默化的受到父母影响，其实许多方法是功力的，不可取的。
比如说父母的虚荣心、自负感、控制欲。如果得不到有效改变，我们就有可能教养一个叛逆的孩子。
我们只有尊重孩子的天性，才能和他们建立起亲密和谐的关系。如果家长愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中寻找答案，就能与孩子一起获得进步与拓展。
我们都知道，无论孩子处在哪个成长阶段，他们都需要认同感，他们非常希望用自己的行为赢得家长的尊重与认可。而我们所需要做的，就是微笑着接纳他们。
2022年冬天，由于口罩-事件影响，小宝有两个月没有回家。两周一次接送下的全封闭式管理模式，本来对于一个十几岁的小姑娘来说就极具挑战性，何况尽然八周没有回家！
对于孩子来说，假期无望，身心疲惫。每次电话听到的声音都是那么压抑、低沉。我一度担心，孩子的心理健康问题。
好在一切都已过去。
只是孩子的脸上多了一些愁绪，对待身边人不再那么关注。
我也上网查了许多资料，也买过几本教养书，收效甚微。
当我看到当地有了心理学辅导班，我开始学习。
要想转变亲子关系，首先要提升自己。
如今，对于孩子身上发生的转变，我不再寻根问底，对于孩子的学习成绩，我也不再过多关注，我只是用全部的爱去影响孩子，让她感受到亲情的可贵，被爱的幸福。
所以说，从今天起，请给孩子多一点鼓励，少一点打击；多一点信任，少一点否定；多一点接纳，少一点批评；多一点放手，少一点干涉。一颗强大丰盈的内心，才是父母给孩子最好的礼物。
父母的觉醒是教育最有效的认知。“觉醒”就是让对一切事情保持清醒，按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。
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