“老大，如果我死去了，死在了地震里，你若说随喜，我会难过的。”我。
“死不得其所，不甘呀！”高导。
“对，我还有好多事儿没干，死在地震里丢人。”我。
“妄！”高导。
“死在地震里和被雷劈死一样，没有区别，天杀的。”我。
“原来我在意名声，知妄！”我。笑。
“名声几多钱？”高导。
“很复杂，在危及到生命的时刻可能不值一文。”我。
“我看见自己面对地震仍然有恐惧。”我。
“恐惧于你能起到什么作用？”高导
“我也知道没啥用？我克制不了这种恐惧。”我。
“克制不了就克制不了，干啥要克制呢？克制是对抗，解决不了恐惧，你只有拥抱才是正道。发生了就是应该发生！”高导
“老大你体验过地震吗？”我。
“体验过，我也恐惧，发生了，受了就是！”高导。
“我正在反复的练习，如何受？”我。
“反复练习，你的恐惧减轻了吗？”高导。
‘“地板一点点的晃动，我静下来去感受这个晃动，没有恐惧。当一念升起，万一越晃越厉害怎么办？瞬时，恐惧将我包围！”我。
“这种情况，你会如何拥抱恐惧呢？”我。
“念歇即拥抱！”高导。
“事儿小我能拥抱起恐惧，事儿大我被恐惧拥抱起。如何歇？”我。
“看云朵飘来飘去！”高导。
“观变化，甚好！“我，笑，云散……。
这让我想起一部电影叫《勇敢的心》。
威廉华莱士在鼓舞士兵气势时曾这样说：
选择战斗可能会死，逃跑则会生存……至少能多活一会儿，或很多年。若你愿意用这些苟活的时间来交换一个机会，告诉你的敌人，可以夺走我们的生命，但绝夺不走我们的自由！
我们的心永远是自由的！
“震后狼烟四起，如同硝烟弥漫的战场。我要做一名勇敢的战士，去战胜那袭击我的恐惧，虽死荣。”我。
“战？”高导。
“战！”我。
“随念来去，频率一致，则不动，即是歇，即止，即静，即定。”高导。
好感觉不贪著，坏感觉不厌恶，频率一致，随它去！
欢迎随喜！
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