笔记
人生课题与边界问题
不干涉别人的人生课题是最好的相处方式
我们与他人的羁绊源于我们希望获得认可与期待
自由的权利
自由的代价不害怕被人讨厌，不追求他人认可
选择意味着要承担相应的代价
人际关系卡-被他人认可或者自由的自己，可以选择，自己负责，
当我们一旦羞耻感产生的时候，我们就一方面可能会去迎合或者取悦，然后就压抑自己。另一方面的话，我们对于让我们产生羞耻感的人，会有一种恨意产生。
所谓的羁绊就是我们去寻求他人的认可
“你并不是为了满足别人期待而活的。”但我们为什么要去满足别人的期待呢？实际上是我们想把自己交给别人，让别人来干涉或者承担我们的生活。在这一刻，我们是需要去满足别人的期待而活的。
你希望别人去帮你承担，而不是说你在承担别人。
哲人的一个警世恒言，就是不去干涉别人的课题，也不让别人来干涉自己的课题，这就变成了人与人之间最好的一种相处方式。也就是说，我为自己负责，也为你负责
自由是被别人讨厌的，所以毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可-贯彻自己的生活方式
同情心：自卑的产生的一种最重要的心理状态
导图
个人感受
001 经营好自己的人生课题
每个人都有自己的人生课题，但还是有人会把自己寄希望于他人！这是因为自己的不自信，害怕承担责任！权力和义务是相等的！你拥有权利的同时，你就应该承担相应的责任！你是你自己的，别人是别人的！
002 不要去迎合别人
你是否有过为了接近他人，为了某种利益，压抑自己内心的想法，去取悦别人，迎合别人！可能当时目的是达到了，但事后回想起来，貌似并不是自己想要的！所以追寻自己内心的想法，才是最重要的！
003 自由就是拥有被讨厌的勇气
不受他人控制，不害怕承担责任，过自己想过的生活，你就拥有了自由，这时你要做好被别人评价的准备！
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