1、肥胖者：青茶在国外有“健美茶”“苗条茶”的美誉，有一定的助消化、利尿、消脂的作用，适合肥胖的人经常饮用。
2、三高人群：青茶含有维生素E、维生素C、茶多酚等多种成分，具有不错的降血压血脂、抗氧化等功效，适合高脂血症、高血压、糖尿病等人群饮用。青茶还有抗血栓、抗癌等功效，也是老年人养生养心的首选。
3、更年期女性：不少更年期女性容易心烦气躁，绿茶偏凉、红茶过于温补，青茶的性质介于两者之间，比较平和，具有润燥除烦、美容养颜等功效，非常适合更年期女性作为调理之用。
1、肥胖者：青茶在国外有“健美茶”“苗条茶”的美誉，有一定的助消化、利尿、消脂的作用，适合肥胖的人经常饮用。
2、三高人群：青茶含有维生素E、维生素C、茶多酚等多种成分，具有不错的降血压血脂、抗氧化等功效，适合高脂血症、高血压、糖尿病等人群饮用。青茶还有抗血栓、抗癌等功效，也是老年人养生养心的首选。
3、更年期女性：不少更年期女性容易心烦气躁，绿茶偏凉、红茶过于温补，青茶的性质介于两者之间，比较平和，具有润燥除烦、美容养颜等功效，非常适合更年期女性作为调理之用。
【润辰茶课小结】青茶篇 本周的茶课主讲青茶，青茶又名乌龙茶，属于半发酵茶。中国几大茶类中，特色极为鲜明的一类...
【组成】 黄芪5克。 【制法】 黄芪用沸水冲泡后，调入少许蜂蜜，代茶饮。 【适用人群】 补气升阳...
什么是青茶 乌龙茶，属于青茶、半发酵茶类，其品种较多，是中国独具鲜明特色的茶叶品类。 乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青...
夜里口渴，起身给玻璃杯倒上热水。 忽而看见放在桌上的青茶，想起父亲来，父亲极喜欢茶，闲暇时总会泡杯青茶喝。 细算起...
青茶，也叫乌龙茶，在中国，乌龙茶，是经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。绿叶红边，既有...
今年，即将过去。 在这一年中，我去了一个江南小城。我在那里我发现了另外一个世界。我想这里会让我留恋与喜爱。 在梦里...
乌龙茶（青茶）：经萎凋、揉捻、做青（摇青、杀青）、炭焙，干燥而成。以成茶的特点来做茶的工序。茶叶：绿叶红边，分布乌...
乌龙茶，也名青茶。属半发酵茶，发酵度为30%至60%。制作工艺，包括晒青，晾青，摇青，杀青，揉捻，干燥。其中摇青是...
▶青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，因成茶色泽青褐而得名。青茶源自福建，始于唐兴于宋，所谓龙团、凤饼就是宋代闽北的北苑...
乌龙茶小知识 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、...
本文标题：青茶的适用人群
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