早上去红发廊洗头发，顺便和老板聊了个天。
先从跳绳开始说起。因为在我洗头发的时候，我看到了挂在墙上的跳绳。
这个跳绳好用吗？我问
好用！老板说。
我：为什么跳绳？
老板：增加有氧运动。
我：现在对自己的体型满意吗？
老板：不满意。身高170cm，体重148斤。希望体重降到140以内。一直体重不下的原因是因为晚上9点会加一餐。
我：状态已经很好了。
老板：和教练的身材差距还很大。
等我洗完头发，坐在凳子上，仔细一看，老板身材好的惊人，肌肉线条非常明显。要什么有什么，这不是现实版的王德顺吗？老板今年已经54岁了。比起我那39岁的老公的状态，年龄数字好像刚好相反。
每天4点半起床，用一分钟就穿好衣服，然后在操场变速跑10公里。很少缺席。这样的事情已经做了十几年了。为了能有地方运动，我还专门在学校旁边买了一套房子。老板很平淡的说着自己的事情。
那你可以去开个健身房了。我说。
我只想自己练练。老板说。
感冒生病了还会去跑步吗?我穷追不舍的问。
身体素质一直都很好，很多年连感冒都没有。偶尔觉得不舒服，就喝点姜茶，睡上一觉就好了。老板平淡的说到。
说的很云淡风轻。但是大家心里都很清楚，能够十几年如一日的坚持锻炼，并不是一般人能做到的。能做到的人也就很不一般了。
做一件事情，没有任何功利心，每天坚持去做，而且能坚持十年以上，如果这不叫热爱，只能叫疯狂的热爱了。
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