体会到一句话：有时候选择沉默，是因为言辞无法表达内心的承载。
昨晚本应该是开开心心地结束忙碌的一天，儿子在学校提前做完了一半的作业，饭后练了半个小时琴，我还陪着他写了一会儿我自己的作业，最后我去陪妹妹给妹妹洗澡一个多小时，他居然两页口算“做”了一个多小时！不是在玩奥特曼卡片就是在看漫画书……因为他的拖拉磨蹭，我还是功亏一篑，没控制住自己的情绪，破功发火。
无论放学回来时间早晚，作业是多还是少，他时常要磨蹭到十点钟，甚至更晚才去洗澡睡觉。
我让他写日记反省，结果他写了密密麻麻一页多的内容全是讨伐我和他爸爸的。说爸爸听到他的自觉与进步后“却脸无表情”，说“我妈气得满脸通红，好像熟透了的苹果！”，“我妈那副德性实在太恐怖了，简直像成年疯子一样！我都快吓的没魂了！！！”只在最后担心我会被气死，来了一句“总知，”我还是好好听她话吧。”完全没意识到他自身的问题，爱护身体和努力学习都是他自己的责任。
催他赶紧去洗澡睡觉，他把日记本摊开来，让我好好看看，还说：“要不是太晚了，我可以把两页都写满！”
看第一遍我有些生气，让他反省自己却来指责爸妈，我就是大声训了他几句“没有时间观念、害己害人”，没想到他却说我“破口大骂、像个疯子”；看第二遍我认识到自己犯了和他同样的错误，光顾指责对方忘记反省自己。情绪失控大声说话确实让他感受到了不适和害怕……看完第三遍，我给他留了“回笔”，首先对于自己的情绪失控和带给他的不适恐怖而道歉；其次分析了他拖拉磨蹭的原因并提出了解决办法；最后肯定表扬了他最近的表现出来的自觉与进步。
终于在入睡前，和他拥抱道晚安。
孩子的日记让我看到自己情绪的不稳定性，看到自己忽视了孩子在情绪里的感受，看到了自己学习修行路上的道阻且长。
凝飞早练晨读20210324家庭教育学习分享——让孩子更有责任感的5句话
想在生活当中做孩子的好妈妈，那就要谨记五个有魔力的句子，它会让你的孩子更有责任感。下面我们一起来看看好妈妈应该学会说哪五句话。
1.“自己来做决定吧。”
如果你想让孩子做某件事，或者是停止做某件事，建议你这样说。这么说是为了让孩子了解，他要为自己的行为负责任，从而培养孩子的责任感。
2.“妈妈爱你，但妈妈不喜欢你这样做。”
身为父母，总免不了会责备孩子。这个时候，最重要的是就事论事，这样，孩子会知道自己做了一件不好的事，但这并不意味着自己是个不好的人。在批评孩子的同时告诉他“妈妈爱你”，这样做也能提醒你自己，批评孩子的目的是帮助他分清对错，而不是处罚他。
3.“你其实是想说什么？”
有的时候，孩子会无法说清自己的感受，只是不停大喊：“我不要你！”“我不喜欢！”这个时候，就需要你来帮助孩子更好地了解和表达自己的情绪。等孩子逐渐学会了解自己的内心感受，那么即使你不在旁边，他也可以清楚地向周围的人表达自己的感觉了。
4.“你来试试帮我解决这个问题。”
这是个有魔力的句子，它可以让孩子感觉到自己的行为是受欢迎和受尊重的，让他可以不把你看作是他的对立面。当孩子在做不恰当的事情时，这样说还能让孩子懂得什么事情在什么时间不能做。
5.“不同的人有不同的需要。”
当孩子又在跟你讨价还价的时候，你一定要清楚地告诉他这句话。你要让孩子了解，每个人只有在他真正需要的时候才能得到。比如表哥的鞋子小了，并不意味着所有的兄弟姐妹都需要买双新鞋。
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