让内心变得美好

让内心变得美好

1

听到不少人说当今社会物欲横流，人心浮躁。

有着看似安稳的生活却过的并不幸福，过着衣食无忧的日子内心却总是感觉不到温暖，总感觉缺失了什么。

想寻找一分安心却不知道心安在何方，无从下手，内心的安宁成了当今人们的一份奢侈品。

因为生活中总是有各种各样的琐碎，总是被各种剪不断理还乱的生活琐事缠身，身心疲惫。

渐渐的似乎忘记了自己的初心是为了好好生活，好一个 好好生活，一个“好”字谈何容易。

2

丁师最常说的是每个人都有自己的角度，知道自己的角度，同时允许别人有角度。

角度这个词都快说烂了，今天通过自己的实践体会换个角度说说角度。

每个人都有自己的角度，每个人都有自己的自我认知观念，每个人都在拼命的维护着自己的角度。

大多时候都觉得只有自己是对的，当别人不认可自己的时候觉得别人是错的。

随着时间线的增长，伴随着自己的角度也越来越长，把自己包裹的严严实实，容不得侵犯。

4

有些时候的不快乐，不是别人给予的，不是别人造成的，而是自己坚固的知见障。

知见障蒙蔽了身边的美好，忽略了太多已经拥有的幸福，对美好看的理所当然，习以为常。

一直在寻找心安，一直想要幸福，想要放下，却从来没有珍惜过眼前。

对眼前的美好看的太过平常，直到冷淡，直到失去，直到心慌慌。

为了拯救心慌，世人开出一个药方，把它叫做：活在当下。

活在当下的意思是破除自己的知见障，执守碍。

不是总带着自我角度认为去评判周围的人事物，不总是带着有色眼镜去看待发生的一切。

有色眼镜本身看到的不真实，偏离了事物的本真，只会使自己妄上加妄。

5

如何破除知见障，有一个方法是：触诸物如新知，感全身如初愈。

记得住院的时候，因为用完药只能吃流食，每天只能喝稀饭。

后来可以吃馒头的时候，我吃到了麦子的清香，就连土豆丝都觉得非常的美味。

这些平时早就吃的已经没有知觉了，那次，我体会到了食物的美味，体会到了很多时候不是不美，而是忽略了 美。

这样的例子有很多，很多时候一直在追求美好，却总是忽略了美好，例如身边的人，总是给我们带来感动。

之所以体会不到，是因为已经觉得太多都是习以为常，从来不会珍惜身边已经拥有的。

总是在寻寻觅觅，希望借助外求来获得更多。

6

心安也是如此，心安不是靠求所得。

当不再总是带着知见障去认知周围的一切时，珍惜当下拥有的美好，会发现生活中有越来越多的美好。

可以试着不带任何期望为身边的人做一件事，用心的做一件事，便会体会到那种美好，这些不是求来的，都在生活中。

从生活中做起，从点滴做起，能做的其实有很多，不信试试？

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无戒365天创作挑战营第9篇