2019.4.03早间觉察
今天早上上班，依然和大宇宙心照不宣的呵护依恋。谢谢大宇宙。
今天早上下班后，看到爱人微笑的容貌。真是太温暖啦！爱人笑嘻嘻的看着我。我回到家里换鞋，叫着老公，依然与往常一样。不一样的是我看到被子非常整齐的铺在床上。呵呵，爱人也学会这样整理床铺的方式啦！为能改变能体验新生活的爱人点赞。
爱人做的早餐是泡的成桶的方便面。爱人还煮了我爱吃的鸡蛋。每天早上至少一个鸡蛋，这就是我对一天的营养要求，所以我每天对食物是满足的。爱人告诉我暖壶里灌满了水。告诉我水壶里的水是洗脸用的。昨晚爱人出去和同事一起吃饭，喝了酒也没休息好，一晚上也不知起来多少次。没想到今天早上爱人把事情安排和做的妥妥的。谢谢你。
今天早上我收拾衣橱，断舍离，践行。专注做自己，加油。
昨天孩子打游戏打的是越来越嗨了。和队友对话的声音是越来越高。儿子啊，你这是玩物丧志啊！看你打游戏时间这么长，对身体的危害你了解吗？咱还是学生啊……妈妈一开口就是教条吗？谁给你的资格让你浪费。我作为妈妈眼睁睁的看你成为这样，不知道……我要学的很多，做的很多，儿子，你自己也有打算吧，有些事妈妈无能为力。是的，每件事的发生都是正当的，是来历练我的。太多的匆忙都是罪恶。觉察到自己面对孩子焦虑多，没有有效的方法。还是迟迟不肯放下。
一天之际在于晨，谢谢爱人，孩子和我共度美好的一天开始，我会好好做自己，享受每个当下的过程。
2019.4.03早间觉察
网友评论