假如生活只剩下调剂品，人们该如何生活？

夜晚21点多的火车，火车里灯火明亮，车窗外一片漆黑。目光所及除了打盹的，其余乘客无一例外地都在低头看手机，我也是其中之一。从一个应用到另一个应用，刷热点、看搞笑视频，对着手机哈哈大笑，放下手机才觉得内心好空虚。如此，往往在很多无聊又毫无意义的话题上消耗了大量时间，还总说生活需要调剂，但生活中如果只剩下调剂品人们该怎么生活？