如果没有自律，再好的计划都无法去完成，而人终究是个感性的动物，所以控制好自己的心态，让生活变得有节奏有情趣始终是每天需要做的功课。这一切需要从自律开始。
不过自律总是不容易的，而自律能带来健康、成功和情趣，这也是显而易见的。
如果没有自律，再好的计划都无法去完成，而人终究是个感性的动物，所以控制好自己的心态，让生活变得有节奏有情趣始终是每天需要做的功课。这一切需要从自律开始。
不过自律总是不容易的，而自律能带来健康、成功和情趣，这也是显而易见的。
本文标题：自律能带来健康成功情趣，这是显而易见的
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