时下学习多了，经常听老师的课，成年人在学习上一般都是吸取老师的精华，对于有些类似鸡汤的行为，有的表示怀疑，有的则是基本不相信。
我却不一样，小时候是最听话的学生，现在学习也是一样。特别是对于我很崇拜的老师，他说的很多东西哪怕看起来不可思议，我也会毫不犹豫地去试一把再定论。
回想起自己践行老师的行动，在很多人看起来真是疯子行为，而我却收获不少。
1
笑来老师说，他很珍惜时间学习，从来不过节假日。但是流行的电影都会看，还定期跟老朋友聚会。
有的就觉得，这很不可思议呀，任何节假日都不过，可是电影却是都看，朋友照样聚会。他还做了那么多事情。
我到现在都深信不疑，十一期间特意效仿笑来老师不过节，一个人傻傻地跑到办公室学习了一个小长假。
为什么要到办公室，因为在家的诱惑太多了，一个人在办公室精力很集中，可以做很多事情，呆家里不一样，有吃的，有床， 还有各种诱惑。
中间接到无数电话，纷纷表示不理解，最不理解的是父母，大过节的，直接问我现在一年挣了几百万，过节的也不知道回家。
假期过后，盘点自己的收获，真的收获不少耶。不仅是深入研究了很多课程，更重要的是，我终于体会了不别人打扰的沉浸式学习，这个让我随后的学习效率大大提高。
而在这个假期里，我也看了几部很经典的电影，而现在的看和之前的看很不一样，带着自己的思考去看，看后会写感悟，原来看电影也还是学习的一部分。
这个十一，一个人去去来来，终于体会了明白了笑来老师为什么不过节假日，为什么说学习和娱乐其实都可以兼顾。
2
在笑来老师在说里说，他的手机永远静音，所有通知永远关闭，他用很长时间跟家人沟通他不及时回短信不及时回电话没有别的原因，只是为了保持专注力。
我经过了很长时间的挣扎，终于下定决定手机通知全关闭，手机永远静音。
其它的关闭还好，最初的微信关闭让我一段时间很不习惯，总是忍不住地不断点开，生怕错过了什么似的。
最初几天情况很不好，通知关闭了，自己却又经常一个个点开，花费的注意力反而多了，当时我在想，是不是还是打开最好。
坚持了几天后，习惯了定时打开微信和短信，定时处理，这个中间自然也遇到了很多朋友的不理解。
以前的一些朋友习惯了我的微信即时回复，现在回复突然晚了，一打开就是满屏的抱怨。
家人也不习惯，有次小妹在上面一连发了很多条语音，到最后简直是气急败坏，说有事回个表情也好啊。
我也是一个个耐心地跟他们解释，不惜花大把的道歉红包，然后一再申明，如果真有急事，可以电话，微信以后都不会及时回复了。
大半个月后，熟悉的人大致都了解了，不熟悉的朋友我只要有机会就先申明自然有很多人不理解，以为我清高什么的。
一段时间后，我做事情的专注度大大提高，也并没有因为此错过什么，至于别人的不理解，我理解但是不想改变了。
3
学过许岑的课以后，一直在想他说的用吃饭来培养专注力，其中有一项就是鼓动我们体验一个人吃火锅。
相信很多听过许岑讲座的人都知道这个事情，我不知道大家怎么看的，我最初想到的是，这不是疯子行为吗？我不能想象一个人去吃一个豪华火锅是什么感受。
在践行了许多许岑的方法之后，我决定体验下他说的一个人火锅的感受，去之前我不知会体验到什么，不过我想反正不会伤害别人，损失也就是那么点钱而已。
那天我去了家附近一个很出名的鱼火锅店，点了一个大的鱼火锅，这个是我的最爱，不过每次都是跟朋友一起吃，一个人吃还是头一次。
那个地方大多数都是聚餐的，最少也是二人一起，想着一个人去怪不好意思，下班就去早了点，免得碰见太多人。
第一个餐厅，点了一个鱼火锅，服务员问我几个人，我说一个人，服务员再问了一遍，等会就一个人吗？
我尴尬点了下头，心里都有想逃的感觉了，我发现自己都不能理解自己了。
渐渐地，餐馆人多了起来，我的身边要么是情侣派，要么是闺蜜派，要么是哥们派，如果我点的菜比较少，估计老板会让我让位置的，很多人已经在外面排队了。可是我的金额让他不能这样跟我说。
没上菜的时候周围人没觉得什么，等一大锅鱼上来的时候，我感受到了四面的 窃窃私语，虽然听不到说什么，那不断瞟过来的眼光说明了一切。
服务员上饭的时候再次问我：“您等的人还没来吗？”
我笑着说，没有等人哦！
这是家附近我最爱光临的餐馆，点的是我最喜欢吃的鱼，不过每次都要拉上一个人来陪我，没人陪我也不觉得遗憾，因为我确实不是个吃货。
可是今天，当我一个人来的时候，开始真的不畅快。还好是经常学习的人，还好记得自己来的目的。为了出去的银子，为了今天来的目的，索性不顾旁边人的眼光，拿起筷子，一点点地去品味它。
手机关掉了，旁边的目光不管了，此刻，只有一个目标，干掉这个火锅！而当我真正专注地去吃这道吃了很多次的菜时，我才真正感觉掉了吃的乐趣。
我第一次明白了那些吃货为什么天天喊减肥却又总是住不了嘴，因为她们的味蕾十分敏感，那种由舌尖浸入全身的畅快感确实很好。
而我，因为从来没有怎么用心在吃上面，每次吃的时候不是注意对面的人，就是想着心里的事，唯一不关注过就是眼前的食物。
就如我们的学习，很多时候我们都是在关注别人的认可，外界的评价，他人的成功，关心最少的却是我们内心的成长和体验，而这恰恰是学习最需要的。
许岑说，他学习的时候一定要在旁边设一个闹钟，免得专注到忘了时间影响正常的休息，那是何等专注。
我用了两个小的时间，在周围人的诧异眼光中一个人吃完了一个火锅，终于体会了好好吃饭的意义，专注和不专注感觉真是天壤之别啊。
从此后我每顿饭都吃得很专注，不仅如此，做其它的事情我也很专注。自而然地，学习的专注度一点点提高了。
也是经过这些体验后，对于很多老师提的一些方法，我都是不管想不想的明白，先体验了再说，存在必有存在的道理。
只是在这些体验的过程中，我经常被人称为是疯子，不过世疯子也有疯子存在的道理吧！
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