今天超级有意思的能量。
计划下午1:00去火车站坐高铁来汉沽。
感觉时间还可以，刚好上午有朋友问关于个案的事，我就答应了，可以做个案，并且在群里呼了一下。
两个人约个案，但是结果和过程都差不多，几乎没走下去，没有深入下去，都是简简单单的聊聊，跟没做也没多大关系，我个人感觉。
因为平时内观都会比这个深入。
我个人感觉个案会更加深入的去探索。
才会申请个案，毕竟个案费是非常高的。
没有探索到什么，我感觉到自己的能量有点散，好像只在表皮上看问题。
不稳定，并且哪哪都是能量，都不大，就是分散，不聚焦，并且有点飘，不沉稳。
这样的能量很容易浮躁，很容易烦躁。
如果呼喊烦躁烦躁吧，还没什么能量持续。
只得放弃，就开始与自己对话，说是因为时间和状态不太适合接个案，因为要准备午饭和洗澡，再好好想想别忘什么东西。
所以即使在做个案，心也有点浮，宝宝特别不配合个案，确很配合能量，可劲的哭。
当问到自己为什么这样后，知道自己没有定住，就是没有安住在能量中心点，所以自然什么能量来了就跟着跑了，自然就解决不了什么了。或者说看不清什么，既然看不清就不能精准的指引到什么。
所以为今天申请个案的朋友致歉，虽然与你们当下状态相应，但是如果我安住了，或许效果不会是当下的样子，也感觉你们让我知道自己时刻的安住。
当下即刻看到能量中心点，小腹中间。
整个人沉了下来，能量稳住了，我也就没有烦躁不安的情绪了。
这个时候已经在去车站的路上了，因为从个案结束到回到能量中心点已经2个小时左右了，做饭，吃饭，收拾，洗澡，想还有什么没带的。
稳定下来了，到车站一会就坐上了火车。一路上收到老公的消息，问我到哪了，车安排了吗？
第一次问候时，只是简单的回答，回答完之后，感觉自己有点冰冷，冰凉冰凉的。
这个时候自己竟然发现老公其实是个暖男，很会关心人，照顾人的，只是自己一直没有在温暖里，一直在冰凉里。
置身在暖洋洋的能量里，感觉自己浑身的冰冷的能量刷刷的消失呢，即刻感觉自己温暖如春。
很顺利的回到了家里，美美的睡上一觉。
想到要凌晨3:00起床坐飞机，放在以前会特别不舒服，我讨厌早起。
现在的我呢，简单到没任何情绪，就是体验一下，凌晨起的感觉，感受一下即可。
内观太有意思了，像每日吾身三省。
每天都跟自己的身体链接一下，看看哪里有不舒服的，梳理梳理。
特别幸福，能每日内观自己。
欢迎你来加入我们的内观群。
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