如何提高4倍的工作效率？
那么就得试一下进入心流。
心理学家米哈里·契克森米哈赖在他的开山之作之作里描述过：
“心流是一种状态，人们全神贯注地投入一项活动中，似乎其他事情都不再重要；这种体验本身能给人带来极大的愉悦感，所以人们即便付出巨大的代价，也愿意享受这种体验。”
——吉姆•奎克《无限可能：快速唤醒你的学习脑》
如何进入心流？
作者介绍了五个方法：
1，消除分心
2，给自己充足的时间
3，做你喜欢的事情
4，拥有清晰的目标
5，给自己一点挑战
喜欢的朋友欢迎点赞留言和关注哦！
如何提高4倍的工作效率？
那么就得试一下进入心流。
心理学家米哈里·契克森米哈赖在他的开山之作之作里描述过：
“心流是一种状态，人们全神贯注地投入一项活动中，似乎其他事情都不再重要；这种体验本身能给人带来极大的愉悦感，所以人们即便付出巨大的代价，也愿意享受这种体验。”
——吉姆•奎克《无限可能：快速唤醒你的学习脑》
如何进入心流？
作者介绍了五个方法：
1，消除分心
2，给自己充足的时间
3，做你喜欢的事情
4，拥有清晰的目标
5，给自己一点挑战
喜欢的朋友欢迎点赞留言和关注哦！
［4］221015/读书笔记/《无限可能：快速唤醒你的学习脑》/吉姆·奎克/人民邮电【学习方法】【一刷】【记忆力】...
吉姆·奎克在《无限可能：快速唤醒你的学习脑》指出，通过学习突破人生的极限，大脑至关重要。 那么该如何强壮大脑呢？吉...
“MOM记忆法” ——吉姆•奎克《无限可能：快速唤醒你的学习脑》 MOM记忆法，这是作者发明的一种以激发并迅速唤起...
犯错绝非失败，不能从中汲取教训，才是最大的失败。 ——[美] 吉姆·奎克《无限可能:快速唤醒你的学习脑》 当孩子拿...
书名：无限可能：快速唤醒你的学习脑 作者：吉姆·奎克（美） 出版社：人民邮电出版社 我们的头脑是我们积累的蕞大财富...
知识固然重要，但是要想把知识转化成力量，就需要“践履某项活动”。 ——《无限可能：快速唤醒你的学习脑》吉姆·奎克 ...
我不会强求你喜欢、爱上或者尊重我的工作。我的事情与你无关。 ——[美] 吉姆·奎克《无限可能:快速唤醒你的学习脑》...
记忆力没有好坏、强弱之分，只有受过训练和未经训练的区别。 ——[美] 吉姆·奎克《无限可能:快速唤醒你的学习脑》 ...
如何提高4倍的工作效率？ 那么就得试一下进入心流。 心理学家米哈里·契克森米哈赖在他的开山之作之作里描述过： “心...
《无限可能：快速唤醒你的学习脑》 作者 吉姆 奎克 第十章 五种方法进入心流状态 科特勒认为，找到心流状态是内在动...
本文标题：【读书笔记】9《无限可能：唤醒你的学习脑》作者：吉姆•奎克 如何
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vvhllltx.html
网友评论